Почему белеют ногти на руках

Почему белеют ногти на руках

Появление белых пятен, точек или полосок на ногтях, именуемое в медицине лейконихией, довольно распространенное явление.​ Чаще всего оно не представляет угрозы для здоровья и является лишь косметическим дефектом.​ Однако в некоторых случаях лейконихия может свидетельствовать о неполадках в работе организма, являясь симптомом различных заболеваний или состояний.​

Травмы и повреждения

Одной из наиболее частых причин появления белых пятен на ногтях являются травмы и повреждения ногтевой пластины.​ Это могут быть как серьезные ушибы, так и незначительные механические воздействия, которые мы можем даже не заметить.​

К распространенным видам травм, приводящим к лейконихии, относятся⁚

• Ушибы и удары.​ Сильный ушиб пальца или удар по ногтю могут привести к повреждению капилляров под ногтевой пластиной и нарушению процесса кератинизации.​ В результате на ногте появляется белое пятно.​
• Защемления.​ Защемление пальца дверью, молотком или другим предметом также может стать причиной появления белых пятен.
• Неправильный маникюр и педикюр. Агрессивное воздействие на ногтевую пластину во время маникюра или педикюра, использование некачественных инструментов или материалов могут травмировать ноготь и привести к появлению белых пятен.​
• Привычка грызть ногти.​ Онихофагия – не просто вредная привычка, но и фактор риска для здоровья ногтей. Постоянное травмирование ногтевой пластины может привести к ее деформации и появлению белых пятен.​
• Ношение тесной обуви.​ Длительное ношение тесной или неудобной обуви, особенно на высоком каблуке, может оказывать постоянное давление на ногти, нарушая кровообращение и вызывая лейконихию.​

В большинстве случаев лейконихия, вызванная травмой, не требует специального лечения; По мере роста ногтя белое пятно смещается к свободному краю и удаляется при стрижке.​

Однако важно помнить, что если белые пятна появляются регулярно, сопровождаются болью, отеком, изменением цвета ногтя или отделением ногтевой пластины от ложа, необходимо обратиться к врачу-дерматологу.

Дефицит витаминов и минералов

Здоровье и внешний вид ногтей напрямую зависят от сбалансированного питания и достаточного поступления витаминов и минералов.​ Дефицит определенных нутриентов может привести к различным проблемам, включая появление белых пятен – лейконихии.​

Среди витаминов и минералов, играющих ключевую роль в здоровье ногтей, можно выделить⁚

• Цинк.​ Участвует в синтезе кератина – основного белка, составляющего ногтевую пластину.​ Дефицит цинка может проявляться в виде белых пятен или полосок на ногтях, а также делать их ломкими и тонкими.
• Железо.​ Недостаток железа приводит к анемии, которая сказывается на состоянии всего организма, включая ногти.​ При дефиците железа ногти становятся ломкими, слоящимися, могут бледнеть или приобретать белесый оттенок.
• Кальций.​ Играет важную роль в формировании и укреплении костей, зубов и ногтей. Хронический дефицит кальция может привести к ломкости и расслаиванию ногтей, появлению на них белых пятен.
• Витамин D.​ Способствует усвоению кальция, поэтому его дефицит также может негативно сказаться на здоровье ногтей, сделав их хрупкими и склонными к ломкости.
• Витамины группы В. Участвуют в метаболизме, обеспечивают клетки энергией и необходимы для роста и деления клеток, в т.​ч.​ клеток ногтевой пластины.​ Дефицит витаминов группы В может привести к ломкости, сухости, появлению бороздок и белых пятен на ногтях.​

Важно помнить, что лейконихия – неспецифический симптом, который может быть вызван различными причинами.​ Поэтому при появлении белых пятен на ногтях важно обратиться к врачу для выявления причины и назначения соответствующего лечения.​ Самолечение может быть не только неэффективным, но и опасным.​

Заболевания и состояния организма

Появление белых пятен на ногтях (лейконихия) не всегда безобидно. Иногда этот симптом может свидетельствовать о наличии внутренних заболеваний или патологических состояний организма.​

Вот некоторые из заболеваний, которые могут проявляться лейконихией⁚

• Заболевания печени. Печень играет важную роль в очищении организма от токсинов, синтезе белков и обмене веществ.​ Нарушение ее функций может отражаться на состоянии ногтей, вызывая их пожелтение, появление белых пятен или полосок.​
• Заболевания почек.​ Почки также отвечают за выведение токсинов из организма.​ При нарушении их работы токсины могут накапливаться в крови, что может привести к изменению цвета и структуры ногтей, в т.​ч.​ к появлению белых пятен.​
• Нарушения работы щитовидной железы. Гормоны щитовидной железы регулируют обмен веществ, в т.ч.​ и в ногтях.​ При нарушении ее функций ногти могут становиться ломкими, тонкими, на них могут появляться белые пятна или полоски.​
• Анемия.​ Дефицит железа в организме приводит к нарушению образования гемоглобина – белка, который переносит кислород к клеткам и тканям. При анемии ногти могут бледнеть, истончаться, на них могут появляться белые пятна.
• Аутоиммунные заболевания.​ При некоторых аутоиммунных заболеваниях (например, псориазе, ревматоидном артрите) иммунная система атакует собственные клетки организма, в т.​ч.​ клетки ногтей.​ Это может приводить к изменению цвета, формы и структуры ногтей, появлению белых пятен.​

Важно отметить, что лейконихия – неспецифический симптом, и по одному лишь этому признаку невозможно поставить диагноз.​ Если вы заметили изменения на своих ногтях, обратитесь к врачу для выяснения причины и назначения соответствующего лечения.

Воздействие внешних факторов

Помимо внутренних причин, вызывающих лейконихию – появление белых пятен на ногтях – существуют и внешние факторы, которые могут негативно сказываться на состоянии ногтевой пластины.

К таким факторам относятся⁚

• Воздействие химических веществ.​ Частый контакт с агрессивными моющими средствами, растворителями, ацетоном и другими химическими веществами без использования защитных перчаток может привести к пересушиванию, ломкости, расслаиванию ногтей и появлению на них белых пятен.​
• Использование некачественных лаков и средств для снятия лака.​ Дешевые лаки для ногтей часто содержат формальдегид и другие токсичные вещества, которые могут повреждать ногтевую пластину, вызывая ее обесцвечивание, ломкость и появление белых пятен.​
• Неправильное снятие искусственных ногтей.​ Грубое отрывание искусственных ногтей (акрила, геля) может травмировать ногтевую пластину, привести к ее истончению и появлению белых пятен.
• Длительное пребывание на солнце или на морозе; Ультрафиолетовые лучи и низкие температуры могут негативно сказываться на состоянии ногтей, делая их сухими, ломкими и склонными к появлению белых пятен;
• Недостаточная гигиена рук.​ Нерегулярное мытье рук, пренебрежение использованием перчаток при работе с землей или химикатами создает благоприятные условия для размножения бактерий и грибков, которые могут привести к различным заболеваниям ногтей, в т.ч. и к появлению белых пятен.​

Минимизируя воздействие негативных внешних факторов и соблюдая правила ухода за ногтями, можно снизить риск развития лейконихии и сохранить здоровье и красоту своих ногтей.​

Грибковые инфекции

Грибковые инфекции, также известные как онихомикозы, являются одной из распространенных причин изменения цвета, структуры и формы ногтей, в т.​ч.​ и появления белых пятен.

Грибки могут поражать как ногти на руках, так и на ногах, причем чаще всего инфекция начинается с свободного края ногтя и постепенно распространяется к его основанию.

К признакам грибковой инфекции ногтей относятся⁚

• Изменение цвета ногтя.​ Ноготь может стать белым, желтым, зеленоватым, коричневым или черным в зависимости от вида грибка.​
• Появление пятен и полосок на ногтевой пластине.​ Пятна могут быть белыми, желтыми или коричневатыми, иметь различную форму и размер.
• Утолщение ногтевой пластины.​ Ноготь становится более толстым и бугристым.​
• Крошение и ломкость ногтей.​ Ногти становятся хрупкими и легко ломаются.
• Отслоение ногтевой пластины от ложа.​ Ноготь отделяется от ногтевого ложа, образуя пустоты, в которых могут скапливаться бактерии и грибки.​

Лечение грибковых инфекций ногтей требует длительного и комплексного подхода. Оно обычно включает в себя применение противогрибковых препаратов местного действия (мази, кремы, лаки) или системного действия (таблетки, капсулы).​

Важно начать лечение как можно раньше, чтобы предотвратить распространение инфекции на другие ногти и избежать осложнений.​

Неправильный уход за ногтями

Зачастую причиной появления белых пятен и других проблем с ногтями становится неправильный уход.​ Несмотря на кажущуюся простоту, уход за ногтями требует соблюдения определенных правил, пренебрежение которыми может негативно сказаться на их здоровье и внешнем виде.​

К распространенным ошибкам в уходе за ногтями, которые могут привести к лейконихии, относятся⁚

• Частое использование ацетоносодержащих жидкостей для снятия лака.​ Ацетон сильно сушит ногтевую пластину, делая ее хрупкой и ломкой.​ Рекомендуется выбирать жидкости для снятия лака без ацетона или с минимальным его содержанием.​
• Неправильное подпиливание ногтей. Подпиливать ногти следует в одном направлении, избегая резких движений «туда-сюда», которые могут привести к расслоению ногтевой пластины.​
• Использование металлических пилок.​ Металлические пилки травмируют ногти, делая их ломкими.​ Лучше выбирать стеклянные или керамические пилки с мелкой абразивностью.​
• Обрезание кутикулы.​ Кутикула защищает ногтевую матрицу от инфекций.​ Травмирование кутикулы может привести к воспалению, замедлению роста ногтей и появлению на них белых пятен.​
• Игнорирование использования базового и топового покрытия.​ Базовое покрытие защищает ногтевую пластину от пигментов лака, а топовое покрытие – от сколов и повреждений.​
• Длительное ношение искусственных ногтей. Постоянное ношение искусственных ногтей (нарощенных, гелевых) не дает ногтям «дышать» и может привести к их истончению, обезвоживанию и появлению белых пятен.​

Правильный и регулярный уход за ногтями поможет сохранить их здоровье, красоту и предотвратить появление белых пятен и других проблем.​