Почему болит горло при простуде

Почему болит горло при простуде

Боль в горле – один из самых распространенных симптомов простуды.​ Она возникает из-за того, что вирусы и бактерии, атакуя организм, вызывают воспаление слизистой оболочки горла. Это приводит к раздражению нервных окончаний, что и вызывает болевые ощущения.​

Вирусы и бактерии

Чаще всего боль в горле при простуде вызывают именно вирусы.​ Вирусы ౼ это микроскопические инфекционные агенты, которые размножаются внутри клеток живых организмов.​ Они проникают в организм через слизистые оболочки, например, носа и горла, и начинают активно размножаться.​

Именно этот процесс размножения и вызывает воспалительную реакцию⁚ организм борется с инфекцией.​ Слизистая оболочка горла краснеет, отекает, становится чувствительной.​ Появляется першение, царапание, боль, особенно при глотании.​

Среди вирусов, вызывающих боль в горле, наиболее распространены⁚

• риновирусы (основные виновники насморка);
• аденовирусы (вызывают не только боль в горле, но и конъюнктивит, воспаление лимфоузлов);
• вирусы парагриппа (часто поражают маленьких детей);
• респираторно-синцитиальный вирус (особенно опасен для грудничков);
• коронавирусы (некоторые штаммы вызывают не только ОРВИ, но и более тяжелые заболевания).​

Реже причиной боли в горле становятся бактерии, например, стрептококки.​ Бактериальная инфекция, как правило, протекает тяжелее вирусной.​

Важно отметить, что определить, вирус или бактерии вызвали боль в горле, может только врач на основе осмотра и результатов анализов.​ Самолечение может быть опасным!​

В некоторых случаях, даже при вирусной инфекции, врач может назначить антибиотики, чтобы предотвратить развитие бактериальных осложнений.​

Воспаление слизистой оболочки

Боль в горле при простуде – это прямое следствие воспаления слизистой оболочки глотки.​ Этот процесс, называемый в медицине фарингитом, является естественной реакцией организма на вторжение инфекции, будь то вирусы или бактерии.​

Представьте себе⁚ полчища микроскопических агрессоров атакуют нежную слизистую вашего горла.​ Организм немедленно бросает на борьбу с ними свою армию защитников – иммунные клетки. В зоне боевых действий – на слизистой – разворачивается настоящая война.​

Кровь приливает к месту воспаления, доставляя все новые силы иммунной системы.​ Слизистая оболочка краснеет, отекает.​ Повышается ее чувствительность⁚ любое, даже самое легкое прикосновение, вызывает боль.​

В процессе борьбы с инфекцией иммунные клетки выделяют особые вещества – медиаторы воспаления.​ Они, с одной стороны, помогают уничтожать вирусы и бактерии, а с другой – усиливают отек, покраснение, болезненность.​

Именно поэтому при воспалении слизистой оболочки горла мы чувствуем целый букет неприятных ощущений⁚

• першение;
• царапание;
• жжение;
• боль, особенно при глотании.​

Воспаление слизистой оболочки – это временное явление. По мере того, как организм борется с инфекцией, отек спадает, покраснение уменьшается, боль стихает.​

Фарингит и тонзиллит

Боль в горле при простуде – это чаще всего симптом фарингита, то есть воспаления слизистой оболочки глотки.​ В зависимости от того, какой возбудитель вызвал фарингит – вирус или бактерия – различают вирусный и бактериальный фарингит.​

Вирусный фарингит встречается гораздо чаще.​ Он обычно сопровождается другими симптомами простуды или гриппа⁚ насморком, кашлем, повышением температуры, головной болью, слабостью.

Бактериальный фарингит, как правило, протекает тяжелее.​ Характерным признаком бактериальной инфекции является сильная боль в горле, затруднение глотания, высокая температура (до 39-40°C), увеличение лимфатических узлов на шее.

Иногда воспалительный процесс с задней стенки глотки переходит на небные миндалины – парные органы лимфоидной ткани, расположенные по бокам от входа в глотку.​ Воспаление миндалин называется тонзиллитом, или ангиной.

Тонзиллит – это серьезное заболевание, которое требует обязательного лечения под контролем врача.​ Обычно он вызывается бактериями (чаще всего бета-гемолитическим стрептококком группы А), реже – вирусами или грибками.​

Для тонзиллита характерны следующие симптомы⁚

• сильная боль в горле, усиливающаяся при глотании;
• высокая температура (39-40°C);
• озноб;
• головная боль;
• мышечные боли;
• слабость;
• увеличение и болезненность лимфатических узлов на шее;
• покраснение и отек миндалин, иногда с гнойничками.​

Важно отличать фарингит от тонзиллита, так как от этого зависит тактика лечения. При бактериальном фарингите и тонзиллите обычно назначают антибиотики.​ Вирусный фарингит лечат симптоматически⁚ полосканиями, спреями, леденцами для горла.​

Другие симптомы простуды

Боль в горле редко приходит одна. Обычно она – лишь часть общего недомогания, которое мы называем простудой.​ Простуда, или острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ), – это группа заболеваний, вызываемых различными вирусами и поражающими преимущественно верхние дыхательные пути.​

Помимо боли в горле, к типичным симптомам простуды относятся⁚

• Насморк (ринит).​ Слизистая оболочка носа воспаляется, отекает, увеличивается выработка слизи.​ Появляются выделения из носа (сначала прозрачные, затем густые, желтоватые или зеленоватые), заложенность носа, чихание, снижение обоняния.​
• Кашель.​ Вирусы раздражают слизистую оболочку дыхательных путей, вызывая кашель – защитный рефлекс, направленный на очищение дыхательных путей от слизи, мокроты, инородных частиц. Кашель может быть сухим (без мокроты) или влажным (с мокротой).​
• Повышение температуры тела.​ Повышение температуры – это естественная реакция организма на инфекцию.​ При простуде температура обычно повышается до 37-38°C, реже – выше.​
• Головная боль.​ Головная боль при простуде связана с интоксикацией организма продуктами жизнедеятельности вирусов.​
• Слабость, недомогание.​ Организм тратит много сил на борьбу с инфекцией, поэтому при простуде мы чувствуем слабость, разбитость, снижение работоспособности.​
• Боль в мышцах и суставах.​ Мышечные и суставные боли – еще один признак интоксикации организма.​
• Чихание.​ Чихание – это защитный рефлекс, направленный на удаление из носовой полости раздражителей, в т.​ч.​ и вирусов.​

Сочетание и выраженность симптомов простуды могут быть различными в зависимости от вида вируса, состояния иммунитета, возраста и общего состояния здоровья человека.​

Аллергическая реакция

Иногда то, что мы принимаем за простуду и боль в горле, на самом деле оказывается аллергической реакцией.​ Организм некоторых людей, склонных к аллергии, чрезмерно остро реагирует на определенные вещества – аллергены.​

Контакт с аллергеном запускает цепочку иммунных реакций, в результате которых высвобождаються вещества, вызывающие воспаление и отек слизистых оболочек, в т.​ч. и слизистой оболочки горла.​

К распространенным аллергенам, которые могут вызвать боль в горле, относятся⁚

• Пыльца растений. Сезонный поллиноз – бич многих людей. Весной и летом, в период цветения, пыльца, попадая на слизистую оболочку горла, может вызвать першение, зуд, боль, а также насморк, слезотечение, чихание.​
• Домашняя пыль.​ В домашней пыли обитают микроскопические клещи-сапрофиты, продукты жизнедеятельности которых являются сильными аллергенами.​ Они могут вызвать круглогодичный аллергический ринит и фарингит, проявляющиеся заложенностью носа, першением и болью в горле, кашлем.​
• Споры плесневых грибов.​ Плесень часто размножается во влажных помещениях, в т.​ч.​ и в жилых домах.​ Споры плесневых грибов, попадая в дыхательные пути, могут вызвать аллергическую реакцию, в т.​ч.​ и боль в горле.
• Шерсть животных.​ Аллергия на шерсть животных (чаще всего кошек и собак) – еще одна распространенная проблема.​ Контакт с животными или даже просто нахождение в помещении, где есть животные, может вызвать у аллергика боль в горле, насморк, кашель, зуд и покраснение глаз.​

Если вы заметили, что боль в горле возникает у вас не на фоне простуды, а после контакта с какими-либо веществами или в определенное время года, обязательно проконсультируйтесь с врачом-аллергологом.​ Он поможет выявить аллерген и назначит лечение, которое поможет справиться с аллергией и предотвратить ее обострения.

Сухой воздух

Казалось бы, как безобидный сухой воздух может быть связан с болью в горле при простуде?​ На самом деле, связь есть, и она весьма существенна. Дело в том, что сухой воздух, особенно в отопительный сезон, способен усугублять и без того неприятные ощущения в горле, вызванные вирусной инфекцией.​

Слизистая оболочка горла, как и любая другая слизистая, постоянно увлажняется специальным секретом.​ Этот секрет выполняет важную защитную функцию⁚ он обволакивает слизистую, предотвращая ее пересыхание, а также препятствует проникновению вирусов и бактерий.​

Когда воздух слишком сухой, слизистая оболочка горла начинает терять влагу быстрее, чем ее успевают восполнять железы, вырабатывающие секрет.​ В результате слизистая пересыхает, становится более чувствительной и уязвимой.​

Именно поэтому в сухом воздухе мы часто испытываем⁚

• першение;
• царапание;
• ощущение сухости и стянутости в горле;
• боль при глотании.​

Если у вас простуда, и при этом вы находитесь в помещении с сухим воздухом, все эти неприятные ощущения могут усиливаться.​ Сухой воздух раздражает и без того воспаленную слизистую оболочку горла, способствует ее отеку и покраснению, замедляет процесс заживления.

Поэтому так важно следить за влажностью воздуха в помещении, особенно во время болезни.​ Оптимальный уровень влажности – 40-60%.​

Перенапряжение голосовых связок

Боль в горле при простуде не всегда бывает связана только с воспалением, вызванным вирусами или бактериями.​ Иногда к неприятным ощущениям в горле может приводить перенапряжение голосовых связок, которое часто возникает на фоне простуды.​

Голосовые связки – это два небольших мускулистых тяжа, расположенных в гортани.​ Когда мы говорим, связки вибрируют, создавая звуковые волны.​ При простуде слизистая оболочка гортани, как и слизистая оболочка горла, воспаляется и отекает.​ Это может привести к тому, что голосовые связки становятся более чувствительными и уязвимыми.​

Если в этот период продолжать активно пользоваться голосом – много говорить, кричать, петь, – то голосовые связки могут перенапрячься.​ В результате возникает осиплость, лающий кашель, ощущение комка в горле, боль при разговоре и глотании.

Чтобы избежать перенапряжения голосовых связок во время простуды, старайтесь⁚

• меньше разговаривать, особенно громко;
• не шептать (при шепоте нагрузка на голосовые связки даже больше, чем при обычной речи);
• не петь;
• не курить (табачный дым раздражает слизистую оболочку гортани, усугубляя ее отек).​

Также полезно пить больше теплой жидкости – воды, травяных чаев, компотов.​ Это поможет увлажнить слизистую оболочку горла и гортани, снизить ее раздражение.​

Раздражающие вещества

Когда мы простужены и горло болит, даже безобидные вещи могут вызывать неприятные ощущения.​ Все потому, что слизистая оболочка, уже воспаленная вирусами или бактериями, становится особенно чувствительной к различным раздражителям.​

Вот некоторые из веществ, которые могут усугублять боль в горле при простуде⁚

• Табачный дым. И активное, и пассивное курение – враг номер один для горла. В табачном дыме содержится огромное количество вредных веществ, которые раздражают слизистую оболочку, вызывают ее отек, сухость, першение, кашель.​
• Алкоголь.​ Алкогольные напитки, особенно крепкие, также сушат слизистую оболочку горла, усиливая раздражение и боль.​
• Острая, соленая, кислая пища.​ Такая пища – дополнительный стресс для воспаленной слизистой.​ Она может вызывать жжение, покалывание, усиливать боль при глотании.
• Газированные напитки. Пузырьки газа, содержащиеся в таких напитках, раздражают слизистую оболочку горла, вызывая першение и покалывание.​
• Холодная пища и напитки.​ Холод может временно сужать кровеносные сосуды, ухудшая кровоснабжение слизистой оболочки горла и замедляя ее восстановление.​

Чтобы облегчить боль в горле при простуде, постарайтесь на время исключить из своего рациона все эти продукты и напитки.​ Откажитесь от курения, даже если вы курите нечасто.​

Помните⁚ чем бережнее вы будете относиться к своему горлу во время болезни, тем быстрее оно восстановится!​