Почему часто темнеет в глазах

Почему часто темнеет в глазах

Потемнение в глазах – это распространенный симптом, который может возникать по разным причинам, как безобидным, так и указывающим на серьезные проблемы со здоровьем.​ Обычно оно связано с временным нарушением кровоснабжения головного мозга, что приводит к недостатку кислорода и питательных веществ, необходимых для нормальной работы зрительных центров.​

Физиологические причины

В некоторых случаях потемнение в глазах является временным и неопасным явлением, вызванным естественными физиологическими реакциями организма.​ К таким причинам относятся⁚

• Резкая смена положения тела.​ Одна из самых распространенных причин – это ортостатическая гипотония.​ Она возникает при быстром переходе из горизонтального положения в вертикальное, например, когда человек резко встает после сна или длительного сидения. В этот момент кровь скапливается в нижней части тела, а давление в сосудах, снабжающих кровью головной мозг, временно снижается.​
• Физическое перенапряжение.​ Интенсивные физические нагрузки могут привести к перераспределению кровотока в организме. Во время тренировки мышцы потребляют больше кислорода, и кровь направляется к ним, что может вызвать временное снижение кровоснабжения головного мозга.
• Недостаток питания и обезвоживание.​ Недостаточное употребление пищи, особенно богатой углеводами, может привести к снижению уровня глюкозы в крови (гипогликемии), что негативно сказывается на работе головного мозга и может вызвать потемнение в глазах.​ Аналогичный эффект может наблюдаться при обезвоживании организма, когда кровь становится более густой, и ее циркуляция затрудняется.​
• Стресс и эмоциональное перенапряжение. В стрессовых ситуациях организм вырабатывает гормоны стресса, такие как адреналин, которые могут вызывать сужение кровеносных сосудов, в т.​ч.​ и в головном мозге.​ Это может привести к временному нарушению кровоснабжения зрительных центров.​
• Длительное пребывание в душном помещении. Недостаток свежего воздуха и духота в помещении могут привести к снижению уровня кислорода в крови (гипоксии), что также может стать причиной потемнения в глазах.

В большинстве случаев потемнение в глазах, вызванное физиологическими причинами, проходит самостоятельно в течение нескольких секунд или минут после устранения провоцирующего фактора. Например, если потемнение возникло при резком подъеме, достаточно просто постоять немного, пока кровообращение не нормализуется.​ Однако, если этот симптом появляется часто или сопровождается другими неприятными ощущениями, такими как головокружение, тошнота, слабость, следует обратиться к врачу для выяснения причины и исключения более серьезных заболеваний.

Патологические причины

К сожалению, потемнение в глазах не всегда бывает безобидным. Часто оно является симптомом различных заболеваний и патологических состояний, требующих внимания и лечения.​ Вот некоторые из них⁚

• Анемия.​ При анемии, особенно железодефицитной, снижается уровень гемоглобина в крови – белка, ответственного за перенос кислорода к органам и тканям.​ Недостаток кислорода в головном мозге может проявляться потемнением в глазах, слабостью, головокружением, бледностью кожных покровов.​
• Гипотония.​ Пониженное артериальное давление (гипотония) часто сопровождается снижением кровоснабжения головного мозга, что может приводить к потемнению в глазах, особенно при резкой смене положения тела.​ Другими симптомами гипотонии являются слабость, головокружение, учащенное сердцебиение, холодный пот.​
• Сердечно-сосудистые заболевания.​ Различные заболевания сердца и сосудов, такие как аритмия, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность, могут нарушать нормальный кровоток и приводить к недостаточному кровоснабжению головного мозга.​ Потемнение в глазах в этих случаях может сопровождаться болями в груди, одышкой, отеками.​
• Остеохондроз шейного отдела позвоночника.​ При остеохондрозе шейного отдела позвоночника происходит деформация межпозвоночных дисков, что может привести к сдавливанию позвоночных артерий, снабжающих кровью головной мозг.​ В результате возникает нарушение кровообращения, которое может проявляться потемнением в глазах, головокружением, шумом в ушах, головными болями.​
• Сахарный диабет.​ При сахарном диабете повышенный уровень сахара в крови повреждает стенки кровеносных сосудов, в т.​ч.​ и сосудов головного мозга. Это может привести к нарушению кровоснабжения и кислородному голоданию тканей мозга, что проявляется потемнением в глазах, ухудшением зрения, головными болями, головокружением.

Это далеко не полный список заболеваний, которые могут вызывать потемнение в глазах.​ Важно помнить, что самолечение в таких случаях недопустимо. Если этот симптом появляется регулярно или сопровождается другими тревожными признаками, необходимо обратиться к врачу для диагностики и назначения адекватного лечения.​

Ортостатическая гипотензия

Ортостатическая гипотензия — это состояние, характеризующееся резким падением артериального давления при переходе из горизонтального положения в вертикальное, например, при вставании со стула или кровати.​ В результате этого мозг на короткое время испытывает дефицит кровоснабжения, что и приводит к появлению таких симптомов, как потемнение в глазах, головокружение, слабость, а иногда и к обмороку;

В основе ортостатической гипотензии лежит нарушение регуляции сосудистого тонуса.​ В норме при переходе в вертикальное положение организм быстро реагирует на изменение положения тела⁚ сосуды сужаются, чтобы предотвратить скопление крови в нижней части тела, и поддерживать нормальное кровоснабжение мозга.​ При ортостатической гипотензии эта реакция замедлена или недостаточна, из-за чего кровь застаивается в ногах, а давление в сосудах, снабжающих мозг, падает.​

Существует два типа ортостатической гипотензии⁚

• Острая ортостатическая гипотензия развивается внезапно и обычно кратковременна.​ Она может быть вызвана обезвоживанием, длительным постельным режимом, приемом некоторых лекарственных препаратов (например, гипотензивных), перегревом.​
• Хроническая ортостатическая гипотензия развивается постепенно и может быть признаком различных заболеваний, таких как сахарный диабет, болезнь Паркинсона, алкоголизм, а также некоторых неврологических расстройств.

Диагностика ортостатической гипотензии включает в себя измерение артериального давления и частоты сердечных сокращений в положении лежа и стоя.​ Лечение зависит от причины, вызвавшей гипотензию, и может включать в себя изменение образа жизни, коррекцию дозы лекарственных препаратов, прием лекарств, повышающих давление.​

Если вы часто испытываете потемнение в глазах, головокружение или слабость при вставании, обязательно обратитесь к врачу. Своевременная диагностика и лечение ортостатической гипотензии помогут избежать неприятных симптомов и снизить риск развития осложнений.​

Другие заболевания

Помимо уже перечисленных, существует ряд других заболеваний, которые могут приводить к потемнению в глазах.​ Эти заболевания затрагивают различные системы организма и имеют свои особенности⁚

• Мигрень.​ При мигрени потемнение в глазах может быть одним из предвестников приступа головной боли (аурой) или сопровождать саму головную боль.​ Обычно оно затрагивает только половину поля зрения и сопровождается мерцанием, искрами, зигзагообразными линиями.​
• Вегето-сосудистая дистония (ВСД).​ ВСД – это нарушение регуляции тонуса сосудов, вызванное дисфункцией вегетативной нервной системы.​ Одним из частых симптомов ВСД является потемнение в глазах при резком изменении положения тела, стрессе, физической нагрузке.​
• Атеросклероз.​ При атеросклерозе на стенках сосудов образуются холестериновые бляшки, которые сужают просвет сосудов и нарушают кровоток.​ Если это происходит в сосудах, снабжающих головной мозг, то может возникать потемнение в глазах, головокружение, шум в ушах.​
• Нарушения мозгового кровообращения.​ Транзиторные ишемические атаки (ТИА) и инсульты – это состояния, связанные с острым нарушением мозгового кровообращения. Потемнение в глазах может быть одним из симптомов ТИА или инсульта, наряду с внезапной слабостью в конечностях, нарушением речи, зрения, координации движений.​
• Глазные заболевания.​ Иногда потемнение в глазах может быть связано с заболеваниями самих глаз, такими как глаукома, катаракта, отслоение сетчатки.​ В этих случаях потемнение обычно сопровождается другими зрительными нарушениями, такими как снижение остроты зрения, появление пелены перед глазами, сужение поля зрения.​

Важно отметить, что потемнение в глазах – это неспецифический симптом, который может быть вызван множеством причин.​ Поэтому при появлении этого симптома важно обратиться к врачу для выяснения его причины и назначения правильного лечения.​

Когда нужно обратиться к врачу

Потемнение в глазах может быть вызвано как безобидными причинами, так и серьезными заболеваниями. Важно уметь отличать эти ситуации, чтобы вовремя обратиться за медицинской помощью.​

Обязательно обратитесь к врачу, если потемнение в глазах⁚

• Происходит часто и без видимых причин.​ Если эпизоды потемнения случаются регулярно, даже если они кратковременны и не сопровождаются другими симптомами, это повод для визита к врачу.​
• Сопровождается другими симптомами.​ Тревожными симптомами являются⁚ головокружение, тошнота, рвота, слабость, нарушение координации движений, потеря сознания, нарушение речи или зрения, онемение или покалывание в конечностях, сильная головная боль, боль в груди.​
• Возникает после травмы головы.​ Потемнение в глазах после удара головой может быть признаком сотрясения мозга или другой черепно-мозговой травмы.​
• Не проходит самостоятельно в течение нескольких минут.​ Если потемнение в глазах не проходит после того, как вы приняли удобное положение и успокоились, необходимо вызвать скорую помощь.​
• Мешает вам в повседневной жизни.​ Если потемнение в глазах мешает вам работать, учиться, заниматься спортом или выполнять другие повседневные дела, обратитесь к врачу для выяснения причины и назначения лечения.​

Не занимайтесь самолечением!​ Только врач может определить причину потемнения в глазах и назначить правильное лечение.​ Своевременное обращение к специалисту поможет избежать серьезных осложнений и сохранить здоровье.