Почему кашель усиливается к вечеру

Почему кашель усиливается к вечеру

Вечером организм человека менее активно сопротивляется внешним раздражителям и готовится ко сну.​ К концу дня снижается тонус мышц, в т.​ч.​ и дыхательной мускулатуры.​ Это затрудняет откашливание, и мокрота накапливается в дыхательных путях.​ В положении лежа слизь стекает по задней стенке горла, раздражая кашлевые рецепторы.​

Физиологические причины

Усиление кашля к вечеру может быть связано не только с болезнями, но и с естественными физиологическими особенностями организма.​ В течение дня мы ведем активный образ жизни, наше тело находится в вертикальном положении, что способствует лучшему оттоку слизи из дыхательных путей.​ Вечером же, когда мы принимаем горизонтальное положение, гравитация начинает действовать против нас.

Вот несколько физиологических причин, почему кашель усиливается к вечеру⁚

• Скопление слизи.​ В течение дня слизь, вырабатываемая в носоглотке, стекает по задней стенке горла, не вызывая особого дискомфорта.​ Однако, в горизонтальном положении слизь начинает скапливаться, раздражая кашлевые рецепторы и провоцируя кашель.​
• Снижение активности ресничек мерцательного эпителия.​ Реснички мерцательного эпителия, выстилающего дыхательные пути, в течение дня активно работают, удаляя слизь и инородные частицы.​ Вечером их активность снижается, что приводит к застою слизи и усилению кашля.
• Пересыхание слизистых оболочек.​ Дыхание через рот, особенно в отапливаемом помещении с сухим воздухом, приводит к пересыханию слизистых оболочек дыхательных путей, что делает их более чувствительными к раздражителям и провоцирует кашель.​
• Активация парасимпатической нервной системы.​ Вечером, когда мы готовимся ко сну, активизируется парасимпатическая нервная система, отвечающая за процессы расслабления и восстановления. Это может приводить к сужению бронхов и усилению кашля у людей, склонных к бронхоспазму.​

Важно помнить, что физиологические причины усиления кашля к вечеру обычно не представляют угрозы для здоровья и не требуют специального лечения.​ Достаточно предпринять простые меры для облегчения состояния⁚ проветрить комнату, увлажнить воздух, выпить теплое питье, принять удобное положение тела.​

Респираторные заболевания

Одной из самых частых причин усиления кашля к вечеру являются респираторные заболевания.​ В течение дня, находясь в вертикальном положении, человек непроизвольно способствует оттоку мокроты из дыхательных путей. Однако, в горизонтальном положении, принимаемом вечером и ночью, отток мокроты затрудняется, что и вызывает усиление кашля.

Вот некоторые респираторные заболевания, которые могут вызывать усиление кашля к вечеру⁚

• ОРВИ.​ Острые респираторные вирусные инфекции, такие как грипп, парагрипп, аденовирусная инфекция, часто сопровождаются кашлем, который может усиливаться в вечернее время.​ Это связано с тем, что вирусы поражают слизистую оболочку дыхательных путей, вызывая ее воспаление и отек.​
• Бронхит.​ Воспаление бронхов, как правило, сопровождается кашлем с выделением мокроты.​ Вечером и ночью, в положении лежа, мокрота скапливается в дыхательных путях, затрудняя дыхание и провоцируя приступы кашля.​
• Пневмония.​ Воспаление легких – серьезное заболевание, которое также может сопровождаться усилением кашля в вечернее время.​
• Синусит.​ Воспаление придаточных пазух носа, например, гайморит, может приводить к стеканию слизи по задней стенке глотки, особенно в положении лежа, что вызывает раздражение и кашель.

Помимо перечисленных заболеваний, усиление кашля к вечеру может быть связано с хроническими заболеваниями дыхательных путей, такими как бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), муковисцидоз.​

Важно помнить, что самолечение при респираторных заболеваниях недопустимо. Если кашель усиливается к вечеру и сопровождается другими симптомами, такими как повышение температуры тела, затруднение дыхания, боль в груди, необходимо обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения.​

Сердечно-сосудистые заболевания

Кашель, усиливающийся к вечеру, не всегда связан с проблемами дыхательной системы.​ Иногда он может быть признаком серьезных сердечно-сосудистых заболеваний.​ Это связано с тем, что сердце и легкие тесно связаны между собой, и нарушения в работе сердечно-сосудистой системы могут сказываться на функции дыхания.​

Вот некоторые сердечно-сосудистые заболевания, которые могут вызывать усиление кашля к вечеру⁚

• Сердечная недостаточность.​ При сердечной недостаточности сердце не справляется со своей насосной функцией, что приводит к застою крови в легких.​ Этот застой раздражает кашлевые рецепторы, вызывая кашель, который обычно сухой, надсадный и усиливается в положении лежа.​
• Пороки сердца.​ Некоторые пороки сердца, например, митральный стеноз или недостаточность аортального клапана, также могут вызывать застой крови в легких и, как следствие, кашель, усиливающийся к вечеру.​
• Гипертония.​ Высокое артериальное давление может приводить к поражению сосудов легких, вызывая их спазм и отек.​ Это также может быть причиной кашля, особенно в вечернее и ночное время.​

Кашель, вызванный сердечно-сосудистыми заболеваниями, имеет ряд особенностей⁚

• Обычно он сухой, лающий, без выделения мокроты.​
• Усиливается в положении лежа, при физической нагрузке, в ночное время.​
• Может сопровождаться одышкой, чувством нехватки воздуха, болью в груди, отеками ног, сердцебиением.​

Важно помнить, что кашель, вызванный сердечно-сосудистыми заболеваниями, требует обязательного лечения у кардиолога.​ Своевременная диагностика и адекватная терапия помогут предотвратить развитие осложнений и улучшить качество жизни пациента.​

Внешние факторы

Помимо внутренних причин, усиление кашля к вечеру может быть спровоцировано и внешними факторами.​ В течение дня мы сталкиваемся с множеством раздражителей, которые могут негативно влиять на дыхательную систему.​ Вечером, когда организм устает, а защитные силы ослабевают, воздействие этих факторов становится более ощутимым.​

Вот некоторые внешние факторы, которые могут вызывать усиление кашля к вечеру⁚

• Сухой воздух. В отапливаемый период воздух в помещениях становится сухим, что приводит к пересыханию слизистых оболочек дыхательных путей. Это делает их более уязвимыми для инфекций и раздражителей, провоцируя кашель, особенно в вечернее и ночное время, когда мы проводим много времени в помещении.​
• Пыль, пылевые клещи, шерсть животных.​ Домашняя пыль является сильным аллергеном, который может вызывать раздражение дыхательных путей и приводить к кашлю.​
• Табачный дым. Как активное, так и пассивное курение сильно раздражает слизистую оболочку дыхательных путей, вызывая кашель, который может усиливаться к вечеру.​
• Химические вещества.​ Бытовая химия, косметика, строительные материалы могут содержать летучие органические соединения, которые вызывают раздражение дыхательных путей и кашель.​

Чтобы снизить воздействие внешних факторов и предотвратить усиление кашля к вечеру, рекомендуется⁚

• Регулярно проветривать помещение, использовать увлажнители воздуха;
• Проводить влажную уборку, избавляться от пылесборников.​
• Исключить контакт с табачным дымом.​
• Использовать гипоаллергенные средства бытовой химии и косметики.​

Помните, что забота о своем здоровье и минимизация воздействия вредных факторов помогут вам сохранить здоровье дыхательной системы и избежать неприятных симптомов, таких как кашель.

Другие причины

Помимо респираторных, сердечно-сосудистых заболеваний и внешних факторов, существует ряд других причин, которые могут объяснить, почему кашель усиливается к вечеру.​ Эти причины не всегда очевидны и могут потребовать более тщательной диагностики.​

Вот некоторые из них⁚

• Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).​ При ГЭРБ содержимое желудка забрасывается обратно в пищевод, вызывая раздражение и изжогу.​ Кислота из желудка может попадать и в дыхательные пути, вызывая кашель, особенно в положении лежа, когда рефлюкс усиливается.​
• Постназальный затек.​ Это состояние, при котором слизь из носа стекает по задней стенке глотки, раздражая ее и вызывая кашель. Постназальный затек может быть вызван аллергией, простудой, синуситом.
• Прием некоторых лекарственных препаратов. Некоторые лекарственные препараты, например, ингибиторы АПФ (применяются для лечения гипертонии), могут вызывать сухой кашель как побочный эффект.​
• Стресс и нервное перенапряжение.​ Нервная система тесно связана с дыхательной, и стрессовые ситуации могут приводить к спазму бронхов и усилению кашля.​
• Новообразования в легких.​ В редких случаях усиление кашля, особенно в сочетании с другими симптомами, такими как кровохарканье, потеря веса, может быть признаком рака легких.

Если кашель усиливается к вечеру и не проходит в течение длительного времени, необходимо обратиться к врачу для выяснения причины и назначения лечения.​ Самолечение может быть опасно и привести к ухудшению состояния.​