Почему облазит кожа на руках: причины и лечение

Почему облазит кожа на руках⁚ причины и лечение

Шелушение и отслаивание кожи на руках ⸺ распространенная проблема‚ которая может быть вызвана как внешними факторами‚ так и внутренними неполадками в организме.​ Понимание причин этого явления ౼ первый шаг к выбору правильного лечения и профилактики.​

Внешние факторы

Часто кожа на руках начинает облазить под воздействием внешних факторов‚ которые нарушают естественный защитный барьер кожи и приводят к ее сухости‚ шелушению и отслаиванию.​ К таким факторам относятся⁚

• Частый контакт с водой и моющими средствами⁚ Мытье посуды‚ стирка‚ влажная уборка ⸺ все эти рутинные действия‚ особенно без использования перчаток‚ приводят к смыванию защитного слоя кожи‚ делая ее сухой и склонной к шелушению. Агрессивные компоненты моющих средств усугубляют ситуацию‚ нарушая pH-баланс кожи.​
• Воздействие холода и ветра⁚ В холодное время года кожа рук особенно страдает от низких температур и ветра. Холод замедляет кровообращение и выработку кожного сала‚ а ветер испаряет влагу с поверхности кожи‚ что приводит к ее сухости‚ шелушению и появлению трещин.​
• Ультрафиолетовое излучение⁚ Длительное пребывание на солнце без защитных средств негативно сказывается на состоянии кожи рук.​ Ультрафиолетовые лучи разрушают коллаген и эластин‚ делая кожу сухой‚ тонкой и склонной к преждевременному старению.​
• Контакт с химическими веществами⁚ Работа с бытовой химией‚ растворителями‚ красками‚ цементом без перчаток приводит к раздражению‚ сухости и шелушению кожи рук. Химические вещества разрушают липидный барьер кожи‚ вызывая аллергические реакции и дерматиты.​
• Недостаточное увлажнение кожи⁚ Регулярное использование увлажняющих кремов жизненно важно для поддержания здоровья кожи рук. Кремы создают защитный барьер‚ удерживают влагу‚ питают и смягчают кожу‚ предотвращая сухость и шелушение.​
• Механические повреждения⁚ Трение об одежду‚ работа с инструментами‚ длительное использование клавиатуры ౼ все это может травмировать кожу рук‚ вызывая ее шелушение.​

Важно помнить‚ что кожа рук постоянно подвергается воздействию внешних факторов.​ Соблюдение простых правил ухода ౼ использование перчаток при работе с химическими веществами‚ защита рук от холода и солнца‚ регулярное увлажнение ⸺ поможет сохранить здоровье и красоту ваших рук.​

Внутренние причины

Помимо внешних воздействий‚ шелушение кожи на руках может быть сигналом неполадок внутри организма.​ Различные заболевания и состояния могут нарушать естественные процессы регенерации кожи‚ приводя к ее сухости‚ шелушению и отслаиванию.​

• Авитаминоз и дефицит микроэлементов⁚ Недостаток витаминов A‚ E‚ D‚ группы B‚ а также микроэлементов‚ таких как цинк и железо‚ негативно сказывается на состоянии кожи.​ Эти нутриенты участвуют в процессах регенерации клеток‚ поддержании водного баланса и защите от свободных радикалов.​ Их дефицит делает кожу сухой‚ шелушащейся и склонной к раздражению.
• Гормональный дисбаланс⁚ Колебания уровня гормонов‚ например‚ во время беременности‚ менопаузы‚ при заболеваниях щитовидной железы‚ могут стать причиной сухости и шелушения кожи рук.​ Гормоны влияют на работу сальных желез‚ которые отвечают за выработку кожного сала‚ удерживающего влагу.​
• Заболевания желудочно-кишечного тракта⁚ Проблемы с пищеварением‚ дисбактериоз‚ гастрит‚ панкреатит могут приводить к нарушению усвоения питательных веществ‚ необходимых для здоровья кожи.​ В результате кожа рук может стать сухой‚ шелушащейся‚ появиться зуд.​
• Сахарный диабет⁚ Это заболевание сопровождается повышенным уровнем сахара в крови‚ что приводит к повреждению мелких сосудов‚ в том числе и в коже.​ Кожа рук становится тонкой‚ сухой‚ склонной к трещинам и шелушению.​
• Стресс и неврологические расстройства⁚ Длительный стресс‚ неврозы‚ депрессия негативно сказываются на состоянии всего организма‚ в том числе и на коже.​ Стресс может вызывать спазм сосудов‚ нарушать работу сальных желез‚ приводя к сухости и шелушению кожи рук.​

Если вы заметили‚ что кожа на руках начала шелушиться без видимых внешних причин‚ необходимо обратиться к врачу-дерматологу или терапевту.​ Только после обследования и выявления причины можно будет назначить эффективное лечение.​

Грибковые заболевания

Грибковые инфекции‚ также известные как микозы‚ являются одной из распространенных причин шелушения кожи на руках.​ Грибки – это микроскопические организмы‚ которые процветают во влажной и теплой среде. Они могут поражать кожу‚ ногти и волосы‚ вызывая различные симптомы‚ включая шелушение‚ зуд‚ покраснение и изменение цвета кожи.​

Существует несколько видов грибков‚ которые могут поражать кожу рук‚ наиболее распространенным из которых является Candida albicans. Этот грибок является частью нормальной микрофлоры кожи‚ но при определенных условиях‚ например‚ при повышенной влажности‚ ослабленном иммунитете или приеме антибиотиков‚ он может начать активно размножаться‚ вызывая кандидоз кожи рук.

Другими видами грибков‚ которые могут вызывать шелушение кожи на руках‚ являются дерматофиты (например‚ Trichophyton rubrum) и плесневые грибки.​ Дерматофиты питаются кератином – белком‚ который содержится в коже‚ волосах и ногтях.​ Плесневые грибки реже поражают кожу рук‚ но могут вызывать шелушение‚ особенно у людей с ослабленным иммунитетом.​

Симптомы грибковых инфекций кожи рук могут варьироваться в зависимости от типа грибка и тяжести инфекции.​ Наиболее распространенными симптомами являются⁚

• Шелушение кожи‚ особенно между пальцами‚ на ладонях и тыльной стороне кистей;
• Зуд‚ жжение и покалывание в пораженных областях;
• Покраснение и воспаление кожи;
• Трещины и ранки на коже‚ которые могут кровоточить;
• Изменение цвета ногтей‚ утолщение и крошение ногтевой пластины (при поражении ногтей).​

Диагностика грибковых инфекций кожи рук включает в себя осмотр пораженной кожи врачом-дерматологом‚ а также лабораторные исследования соскобов кожи или ногтей.​ Лечение обычно включает применение противогрибковых препаратов местного действия (кремы‚ мази‚ растворы) или системного действия (таблетки‚ капсулы).​

Для профилактики грибковых инфекций кожи рук важно соблюдать правила личной гигиены⁚ регулярно мыть руки с мылом‚ особенно после посещения общественных мест‚ не пользоваться чужими предметами личной гигиены‚ носить дышащую обувь‚ избегать длительного контакта с водой‚ а также укреплять иммунитет.

Аллергические реакции

Аллергические реакции – еще одна частая причина шелушения кожи на руках.​ Они возникают‚ когда иммунная система организма чрезмерно реагирует на обычно безвредные вещества‚ называемые аллергенами.​ При контакте с аллергеном организм вырабатывает гистамин и другие химические вещества‚ которые вызывают различные симптомы‚ включая шелушение‚ зуд‚ покраснение и воспаление кожи.​

Аллергены‚ которые могут вызвать шелушение кожи на руках‚ можно разделить на несколько групп⁚

• Контактные аллергены⁚ Это вещества‚ которые вызывают аллергическую реакцию при непосредственном контакте с кожей.​ К ним относятся⁚
  • Моющие средства и бытовая химия;
  • Косметика и парфюмерия;
  • Металлы (никель‚ хром‚ кобальт);
  • Латекс (резиновые перчатки);
  • Растения (борщевик‚ крапива‚ ядовитый дуб).​
• Пищевые аллергены⁚ Некоторые продукты питания могут вызывать аллергические реакции‚ которые проявляются‚ в т.​ч.​‚ и на коже рук.​ К наиболее распространенным пищевым аллергенам относятся⁚

  

  • Молоко;
  • Яйца;
  • Рыба и морепродукты;
  • Орехи;
  • Соя;
  • Пшеница.​
• Ингаляционные аллергены⁚ Это вещества‚ которые попадают в организм через дыхательные пути и могут вызывать аллергические реакции‚ в т.​ч.​ и на коже рук. К ним относятся⁚
  • Пыльца растений;
  • Пылевые клещи;
  • Споры плесени;
  • Шерсть животных.

Симптомы аллергической реакции на коже рук обычно появляются в течение нескольких минут или часов после контакта с аллергеном.​ К ним относятся⁚

• Зуд‚ жжение и покалывание в пораженных областях;
• Покраснение и отек кожи;
• Сухость‚ шелушение и образование чешуек;
• Трещины и ранки на коже‚ которые могут мокнуть и инфицироваться.​

Диагностика аллергических реакций включает в себя осмотр врачом-аллергологом и проведение кожных аллергологических проб.​ Лечение направлено на устранение контакта с аллергеном‚ а также на уменьшение симптомов аллергии.​ Для этого могут применяться антигистаминные препараты‚ кортикостероидные кремы и мази‚ а также эмоленты для увлажнения кожи.​

Недостаток витаминов

Здоровая и красивая кожа – это не только результат правильного ухода‚ но и отражение внутреннего состояния организма‚ в т.ч.​ сбалансированности питания.​ Недостаток определенных витаминов может существенно сказаться на состоянии кожи рук‚ сделав ее сухой‚ шелушащейся и склонной к повреждениям.​

Среди витаминов‚ играющих ключевую роль в поддержании здоровья кожи‚ можно выделить⁚

• Витамин А (ретинол)⁚ Настоящий «витамин красоты»‚ отвечающий за процессы регенерации клеток кожи‚ выработку коллагена и эластина.​ Дефицит витамина А делает кожу сухой‚ шелушащейся‚ склонной к образованию морщин.​
• Витамин Е (токоферол)⁚ Мощный антиоксидант‚ защищающий клетки кожи от повреждения свободными радикалами.​ Витамин Е улучшает кровообращение‚ ускоряет заживление ран‚ предотвращает преждевременное старение кожи.​ Его недостаток делает кожу сухой‚ шелушащейся‚ снижает ее защитные свойства.​
• Витамины группы B⁚ Играют важную роль в обмене веществ‚ в том числе и в коже.​ Витамин B2 (рибофлавин) участвует в процессах клеточного дыхания‚ обеспечивая кожу кислородом.​ Витамин B5 (пантотеновая кислота) способствует заживлению ран и трещин.​ Витамин B7 (биотин) необходим для нормального роста и развития клеток кожи‚ предотвращает сухость и шелушение.​
• Витамин D⁚ Участвует в процессах деления и дифференцировки клеток кожи‚ укрепляет ее защитный барьер. Дефицит витамина D может приводить к сухости‚ шелушению‚ появлению раздражений на коже.​
• Витамин C (аскорбиновая кислота)⁚ Мощный антиоксидант‚ участвующий в синтезе коллагена – основы упругости и эластичности кожи. Витамин С укрепляет стенки сосудов‚ улучшает кровообращение‚ способствует быстрому заживлению повреждений.​

Недостаток витаминов может быть связан с несбалансированным питанием‚ заболеваниями желудочно-кишечного тракта‚ приемом некоторых лекарственных препаратов.​ Для восполнения дефицита витаминов необходимо скорректировать рацион питания‚ включив в него продукты‚ богатые этими нутриентами.​ Также можно принимать специальные витаминно-минеральные комплексы после консультации с врачом.

Гормональный дисбаланс

Наша эндокринная система‚ вырабатывая гормоны‚ играет важнейшую роль в регуляции множества процессов в организме‚ включая состояние кожи.​ Гормональный фон‚ подобно дирижеру оркестра‚ управляет работой сальных желез‚ отвечающих за выработку кожного сала‚ которое‚ в свою очередь‚ поддерживает естественный защитный барьер кожи‚ предотвращая ее сухость и шелушение.​

Когда в слаженной работе эндокринной системы происходят сбои‚ и гормональный фон выходит из равновесия‚ кожа рук может отреагировать сухостью‚ шелушением‚ потерей эластичности.​ К таким гормональным колебаниям могут привести⁚

• Беременность⁚ В период вынашивания ребенка организм женщины претерпевает колоссальные гормональные перестройки.​ Повышенный уровень прогестерона‚ хоть и необходим для сохранения беременности‚ может приводить к сухости и шелушению кожи.​
• Менопауза⁚ Снижение уровня эстрогена в период менопаузы также может сказываться на состоянии кожи.​ Эстроген стимулирует выработку коллагена и эластина‚ удерживает влагу в коже.​ Его дефицит делает кожу более сухой‚ тонкой‚ склонной к шелушению.​
• Заболевания щитовидной железы⁚ Как гипотиреоз (снижение функции щитовидной железы)‚ так и гипертиреоз (повышение ее функции) могут приводить к сухости и шелушению кожи.​
• Сахарный диабет⁚ Это заболевание‚ характеризующееся нарушением углеводного обмена‚ также может проявляться сухостью и шелушением кожи‚ в том числе и на руках.​
• Прием гормональных препаратов⁚ Некоторые лекарственные препараты‚ содержащие гормоны (например‚ контрацептивы‚ глюкокортикостероиды)‚ могут вызывать сухость и шелушение кожи как побочный эффект.​

Если вы заметили‚ что кожа на руках стала сухой‚ шелушится‚ и при этом есть другие симптомы гормонального дисбаланса (нарушение менструального цикла‚ резкое изменение веса‚ выпадение волос‚ повышенная утомляемость)‚ необходимо обратиться к врачу-эндокринологу.​ После обследования и выявления причины гормонального сбоя будет назначено соответствующее лечение.​

Заболевания внутренних органов

Кожа – это не просто внешний покров нашего тела‚ это сложный орган‚ тесно связанный со всеми системами организма.​ Иногда шелушение кожи на руках‚ кажущееся безобидным косметическим дефектом‚ может быть сигналом о неполадках в работе внутренних органов.​

Различные заболевания могут нарушать обмен веществ‚ приводить к интоксикации организма‚ недостаточному снабжению кожи питательными веществами и кислородом‚ что сказывается на ее состоянии‚ в т.​ч.​ и на коже рук.​

Вот некоторые заболевания внутренних органов‚ которые могут сопровождаться шелушением кожи на руках⁚

• Заболевания печени⁚ Печень играет важнейшую роль в очищении организма от токсинов.​ При заболеваниях печени‚ например‚ гепатите‚ циррозе‚ токсины накапливаются в организме‚ что может проявляться сухостью‚ шелушением‚ зудом кожи‚ в том числе и на руках.
• Заболевания почек⁚ Почки также участвуют в выведении из организма продуктов обмена веществ и токсинов.​ При почечной недостаточности нарушается водно-солевой баланс‚ что может приводить к сухости и шелушению кожи.​
• Заболевания желудочно-кишечного тракта⁚ Гастрит‚ панкреатит‚ холецистит‚ дисбактериоз – все эти заболевания могут приводить к нарушению усвоения питательных веществ‚ необходимых для здоровья кожи.​
• Аутоиммунные заболевания⁚ При этих заболеваниях иммунная система атакует собственные клетки и ткани организма‚ в том числе и кожу.​ К аутоиммунным заболеваниям‚ которые могут сопровождаться шелушением кожи рук‚ относятся псориаз‚ экзема‚ красная волчанка.​
• Онкологические заболевания⁚ Некоторые виды рака могут приводить к сухости и шелушению кожи как в результате самого заболевания‚ так и в результате проводимого лечения (химиотерапии‚ лучевой терапии).​

Важно помнить‚ что шелушение кожи рук может быть симптомом многих заболеваний.​ Самостоятельно установить причину этого состояния невозможно. Поэтому если вы заметили‚ что кожа на руках начала шелушиться‚ необходимо обратиться к врачу для проведения диагностики и назначения лечения.​