Почему облазят пальцы на руках
Шелушение кожи на пальцах рук – довольно распространённая проблема‚ с которой сталкиваются люди разных возрастов. Причины‚ вызывающие этот неприятный симптом‚ могут быть как внешними‚ так и внутренними. Иногда шелушение – это просто реакция на неблагоприятные факторы окружающей среды‚ а иногда – признак серьёзного заболевания.
Внешние факторы
Часто кожа на пальцах рук начинает облазить под воздействием внешних факторов. К ним относятся⁚
- Агрессивное воздействие окружающей среды. Холодный ветер‚ низкая влажность воздуха‚ резкие перепады температур – всё это негативно сказывается на состоянии кожи рук. Она теряет влагу‚ становится сухой‚ начинает шелушиться и трескаться.
- Контакт с бытовой химией. Моющие и чистящие средства‚ стиральные порошки‚ различные растворители содержат агрессивные химические вещества‚ которые разрушают защитный липидный барьер кожи‚ вызывают сухость‚ раздражение и шелушение.
- Частый контакт с водой. Длительный контакт с водой‚ особенно горячей‚ приводит к вымыванию естественной защитной смазки — кожного сала. Кожа становятся сухой‚ начинает шелушиться‚ появляется ощущение стянутости.
- Использование неподходящей косметики. Некоторые косметические средства могут содержать ингредиенты‚ которые сушат кожу или вызывают аллергические реакции. Важно выбирать косметику для рук‚ предназначенную для чувствительной кожи‚ и обращать внимание на состав.
- Механические повреждения. Микротравмы‚ порезы‚ ссадины‚ которые мы можем даже не замечать‚ также могут стать причиной шелушения кожи на пальцах.
- Ультрафиолетовое излучение. Длительное пребывание на солнце без использования солнцезащитного крема приводит к фотостарению кожи‚ она теряет влагу‚ становится сухой и шелушится.
Если шелушение кожи на пальцах рук вызвано внешними факторами‚ то устранить его можно‚ минимизировав их воздействие. Важно защищать руки от холода‚ носить перчатки при работе с бытовой химией‚ использовать мягкое мыло‚ регулярно увлажнять кожу кремом‚ а также не забывать про солнцезащитные средства.
Внутренние причины
Иногда шелушение кожи на пальцах рук может быть симптомом различных заболеваний и состояний организма. В таких случаях устранить проблему‚ используя только кремы и лосьоны‚ не получится. Необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.
Среди внутренних причин шелушения кожи на пальцах рук можно выделить⁚
- Авитаминоз. Недостаток витаминов А‚ Е‚ группы В и микроэлементов‚ особенно цинка и железа‚ негативно сказывается на состоянии кожи‚ волос и ногтей. Кожа становится сухой‚ шелушится‚ могут появляться трещины.
- Гормональные нарушения. Изменения гормонального фона‚ например‚ во время беременности‚ климакса‚ при заболеваниях щитовидной железы‚ могут приводить к сухости и шелушению кожи.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта. Проблемы с пищеварением‚ дисбактериоз кишечника‚ гастрит‚ панкреатит также могут сказываться на состоянии кожи.
- Стресс и хроническая усталость. Стрессовые ситуации‚ недостаток сна‚ переутомление ослабляют иммунитет и негативно влияют на общее состояние организма‚ в том числе и на кожу.
- Наследственность. Предрасположенность к сухости и шелушению кожи может передаваться генетически.
Если вы заметили‚ что кожа на пальцах рук шелушится регулярно‚ несмотря на правильный уход‚ обязательно обратитесь к врачу. Он поможет выявить причину проблемы и назначить необходимое лечение.
Заболевания
Шелушение кожи на пальцах рук может быть одним из симптомов различных заболеваний‚ которые требуют специализированного лечения. Если вы заметили у себя подобные симптомы‚ обязательно обратитесь к врачу-дерматологу для постановки диагноза и назначения терапии.
Вот некоторые из заболеваний‚ которые могут вызывать шелушение кожи на пальцах рук⁚
- Экзема. Это хроническое воспалительное заболевание кожи‚ которое характеризуется появлением зудящих‚ красных‚ шелушащихся высыпаний. Экзема может быть вызвана различными факторами‚ включая аллергию‚ контакт с раздражителями‚ генетическую предрасположенность.
- Псориаз. Хроническое заболевание кожи‚ для которого характерно появление красных‚ шелушащихся бляшек на коже. Псориаз — это аутоиммунное заболевание‚ при котором клетки иммунной системы атакуют здоровые клетки кожи.
- Грибковые инфекции. Грибки могут поражать кожу рук‚ вызывая шелушение‚ зуд‚ покраснение. Грибковые инфекции часто развиваются во влажной среде‚ например‚ между пальцами.
- Ихтиоз. Это группа генетических заболеваний‚ которые характеризуются нарушением процесса ороговения кожи. Кожа становится очень сухой‚ шелушащейся‚ покрывается чешуйками‚ напоминающими рыбью чешую.
- Аллергический контактный дерматит. Развивается при контакте с аллергеном‚ например‚ с косметикой‚ бытовой химией‚ металлами. Проявляется покраснением‚ зудом‚ шелушением‚ образованием пузырьков.
Важно помнить‚ что самолечение при шелушении кожи на пальцах рук может быть опасным. Только врач может поставить правильный диагноз и назначить эффективное лечение.
Диагностика и лечение
Если шелушение кожи на пальцах рук не проходит в течение нескольких дней или сопровождается другими симптомами‚ такими как зуд‚ покраснение‚ трещины‚ необходимо обратиться к врачу-дерматологу.
Для постановки диагноза врач проведет осмотр и соберет анамнез‚ задав вопросы о⁚
- Продолжительности шелушения
- Наличии других симптомов
- Используемых лекарственных препаратах
- Наличии хронических заболеваний
- Профессиональной деятельности
- Используемых косметических средствах
В некоторых случаях могут понадобиться дополнительные исследования⁚
- Соскоб кожи для микроскопического исследования на наличие грибковой инфекции
- Аллергические пробы для выявления аллергена
- Анализ крови для оценки общего состояния здоровья и выявления хронических заболеваний
Лечение шелушения кожи на пальцах рук зависит от причины‚ которая его вызвала.
Врач может назначить⁚
- Местные препараты⁚ кремы‚ мази‚ гели с увлажняющими‚ противовоспалительными‚ противогрибковыми или гормональными компонентами.
- Системные препараты⁚ в случае‚ если шелушение вызвано аллергией или другим заболеванием‚ могут быть назначены антигистаминные препараты‚ иммуномодуляторы или другие лекарственные средства.
- Физиотерапевтические процедуры⁚ парафинотерапия‚ УФО‚ лазеротерапия‚ магнитотерапия могут быть назначены для ускорения процесса заживления кожи.
Важно соблюдать все рекомендации врача и не прерывать лечение самостоятельно‚ даже если симптомы исчезли. Это поможет избежать рецидивов и осложнений.
Профилактика
Чтобы предотвратить шелушение кожи на пальцах рук‚ рекомендуется следовать нескольким простым правилам⁚
- Защищайте руки от холода. В холодное время года всегда носите теплые перчатки из натуральных материалов.
- Избегайте контакта с бытовой химией. При мытье посуды‚ уборке и стирке используйте резиновые перчатки.
- Правильно мойте руки. Используйте теплую воду и мягкое мыло с нейтральным pH. Не тритие руки слишком сильно‚ чтобы не повредить защитный липидный барьер.
- Регулярно увлажняйте кожу. После каждого мытья рук наносите увлажняющий крем‚ обращая особое внимание кутикуле и области между пальцами. В холодное время года используйте более плотные и питательные кремы.
- Следите за своим питанием. Употребляйте в пищу достаточное количество фруктов‚ овощей‚ зелени‚ рыбы‚ орехов — продуктов‚ богатых витаминами А‚ Е‚ группы В‚ а также цинком и железом.
- Пейте достаточно воды. Норма потребления воды в день индивидуальна и зависит от многих факторов‚ но в среднем рекомендуется выпивать 1‚5-2 литра чистой воды.
- Откажитесь от вредных привычек. Курение и употребление алкоголя негативно сказываются на состоянии кожи‚ в том числе и на коже рук.
- Регулярно проходите медицинские осмотры. Это поможет выявить и своевременно лечить заболевания‚ которые могут вызывать шелушение кожи на пальцах рук.
Соблюдение этих несложных рекомендаций поможет вам сохранить кожу рук здоровой‚ красивой и ухоженной.
Полезная информация, спасибо! Нужно будет показать статью жене, у нее часто облазят пальцы.
У меня кожа на руках очень чувствительная, часто сохнет и шелушится. Попробую следовать советам из статьи.
Спасибо за статью, очень познавательно! Теперь буду более внимательно относиться к выбору средств для рук.
Интересно и доступно написано. Теперь буду знать, как защитить кожу рук от негативного воздействия.
Очень полезная статья! Много нового узнала о причинах шелушения кожи на руках.
Действительно, проблема очень распространенная. Хорошо, что есть такие статьи, которые помогают разобраться в причинах.
Спасибо за информацию! Буду знать, на что обратить внимание, если столкнусь с такой проблемой.
Действительно, часто даже не задумываешься о том, как сильно бытовая химия влияет на кожу рук. Нужно быть внимательнее!
Очень полезная статья! Как раз столкнулась с проблемой шелушения кожи на пальцах, теперь понимаю, с чем это может быть связано. Спасибо!
Спасибо за статью! Очень актуальная тема, особенно зимой.
Всегда считала, что шелушение кожи — это просто сухость. Оказывается, причин может быть множество!
Спасибо, статья очень информативная! Теперь буду знать, на что обращать внимание при выборе крема для рук.
А я и не знала, что ультрафиолет тоже может быть причиной шелушения кожи. Спасибо, что просветили!