Почему отекают руки по утрам

Почему отекают руки по утрам

Утренние отеки рук – довольно распространенное явление, которое может быть вызвано как физиологическими особенностями организма, так и являться симптомом различных заболеваний.​

В большинстве случаев руки отекают к утру из-за задержки жидкости в организме. Это может быть связано с чрезмерным употреблением жидкости, особенно перед сном, соленой пищи, алкоголя.​ Также отеки могут быть вызваны неправильным положением тела во время сна, когда нарушается кровообращение.​

Физиологические причины утренних отеков рук

Утренние отеки рук – довольно распространенное явление, которое в некоторых случаях может быть вариантом нормы и не свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем.​ Физиологические отеки, как правило, выражены слабо, безболезненны и проходят самостоятельно в течение дня.​

К наиболее частым физиологическим причинам утренних отеков рук относятся⁚

• Чрезмерное потребление жидкости перед сном.​ Почки не успевают выводить всю жидкость, выпитую незадолго до сна, что и приводит к ее накоплению в тканях, в т.​ч. и в руках.​
• Употребление соленой пищи.​ Соль задерживает жидкость в организме, поэтому ее чрезмерное потребление, особенно вечером, может спровоцировать появление отеков по утрам.​
• Алкоголь.​ Алкогольные напитки, особенно пиво, оказывают мочегонное действие, но при этом способствуют обезвоживанию организма и задержке натрия, что также может вызвать отеки.
• Неправильное положение тела во время сна.​ Если во время сна руки находятся в неудобном положении, то это может нарушить кровообращение и лимфоотток, что приведет к застою жидкости в тканях.​
• Длительное нахождение в одном положении.​ Если вы долгое время проводите в одном и том же положении, например, работаете за компьютером, то это также может стать причиной отеков.​
• Жара.​ В жаркую погоду организм теряет много жидкости с потом, что может привести к обезвоживанию и отекам.​
• Гормональные изменения.​ У женщин отеки рук могут быть связаны с менструальным циклом, так как во второй фазе цикла в организме происходит задержка жидкости.​
• Беременность.​ Отеки – частый спутник беременности, особенно во второй половине.​ Это связано с увеличением объема циркулирующей крови и гормональными изменениями в организме будущей матери.​

Физиологические отеки, как правило, проходят самостоятельно в течение дня.​ Чтобы ускорить этот процесс, можно сделать легкий массаж рук, принять прохладный душ или ванночку для рук.​

Патологические причины утренних отеков рук

В некоторых случаях утренние отеки рук могут быть признаком серьезных заболеваний.​ Если отеки возникают регулярно, сопровождаются болью, покраснением, нарушением чувствительности или другими симптомами, необходимо обратиться к врачу для выяснения причины и назначения лечения.​

К патологическим причинам утренних отеков рук относятся⁚

• Заболевания сердечно-сосудистой системы.​ Сердечная недостаточность – одна из самых частых причин отеков, в т.​ч.​ и рук.​ При этом заболевании сердце не справляется со своей функцией перекачивания крови, что приводит к застою жидкости в тканях. Отеки при сердечной недостаточности, как правило, симметричные, усиливаются к вечеру и сопровождаются одышкой, быстрой утомляемостью, болью в груди.​
• Заболевания почек.​ Почки отвечают за выведение из организма лишней жидкости и продуктов обмена веществ.​ При нарушении их функции, например, при гломерулонефрите, пиелонефрите, почечной недостаточности, жидкость начинает задерживаться в организме, что проявляется отеками. Отеки при заболеваниях почек обычно локализуются на лице, веках, но могут распространяться и на другие части тела, в т.​ч.​ и на руки.​
• Заболевания вен.​ Тромбоз глубоких вен, варикозное расширение вен, посттромбофлебитический синдром – все эти заболевания могут приводить к нарушению оттока венозной крови от рук и, как следствие, к отекам.​ Отеки при заболеваниях вен, как правило, асимметричные, усиливаются к вечеру, кожа над отечными участками может быть горячей на ощупь, синюшной.​
• Заболевания лимфатической системы.​ Лимфатическая система отвечает за выведение из тканей избыточной жидкости, белков и продуктов обмена веществ.​ При нарушении ее функции, например, при лимфедеме, жидкость накапливается в тканях, вызывая отеки.​ Отеки при лимфедеме плотные, безболезненные, кожа над отечными участками бледная.
• Травмы.​ Ушибы, переломы, вывихи – все эти травмы могут привести к отеку тканей в области повреждения.​
• Аллергические реакции. Отек Квинке – опасное для жизни состояние, которое может развиться при аллергической реакции на какой-либо аллерген. При отеке Квинке отек развивается стремительно, поражает лицо, шею, губы, язык, может распространяться на гортань, вызывая удушье.​

Это далеко не полный список заболеваний, которые могут сопровождаться отеками рук. Если отеки возникают у вас регулярно, не проходят самостоятельно или сопровождаются другими симптомами, обязательно обратитесь к врачу.

Заболевания, вызывающие отеки рук по утрам

Отеки рук по утрам могут быть вызваны различными заболеваниями, затрагивающими сердечно-сосудистую, почечную, лимфатическую системы, а также опорно-двигательный аппарат. Важно помнить, что самолечение в данном случае недопустимо, и при появлении отеков необходимо обратиться к врачу для установления точной причины и назначения адекватного лечения.​

Вот некоторые из заболеваний, которые могут вызывать отеки рук по утрам⁚

• Сердечная недостаточность⁚ Это состояние, при котором сердце не способно перекачивать достаточное количество крови для удовлетворения потребностей организма.​ Отеки при сердечной недостаточности обычно симметричные, поражают обе руки и ноги, усиливаются к вечеру и сопровождаются одышкой, особенно в положении лежа, быстрой утомляемостью, сердцебиением.​
• Заболевания почек⁚ Почки играют важную роль в регуляции водно-солевого баланса организма.​ При нарушении их функции, например, при гломерулонефрите, пиелонефрите, почечной недостаточности, происходит задержка жидкости и солей, что приводит к отекам.​ Отеки при заболеваниях почек обычно локализуются на лице, веках, но могут распространяться и на руки, ноги, другие части тела.
• Венозная недостаточность⁚ Это состояние, при котором нарушается отток крови по венам от конечностей к сердцу.​ Причинами могут быть варикозное расширение вен, тромбофлебит, посттромбофлебитический синдром. Отеки при венозной недостаточности обычно асимметричные, усиливаются к вечеру, кожа над отечными участками может быть горячей на ощупь, синюшной.​
• Лимфедема⁚ Это заболевание, при котором нарушается отток лимфы от тканей.​ Причиной могут быть врожденные аномалии лимфатической системы, травмы, операции, лучевая терапия, онкологические заболевания.​ Отеки при лимфедеме плотные, безболезненные, кожа над отечными участками бледная.
• Артрит⁚ Воспаление суставов также может вызывать отеки, в т.​ч.​ и в области рук.​
• Травмы⁚ Ушибы, растяжения, переломы – все эти травмы могут привести к отеку тканей в области повреждения.​
• Аллергические реакции⁚ Отек Квинке – опасное для жизни состояние, которое может развиться при аллергической реакции на какой-либо аллерген, например, продукты питания, лекарства, укусы насекомых.​ При отеке Квинке отек развивается стремительно, поражает лицо, шею, губы, язык, может распространяться на гортань, вызывая удушье.​

Это далеко не полный список заболеваний, которые могут вызывать отеки рук по утрам.​ Если отеки возникают у вас регулярно, не проходят самостоятельно или сопровождаются другими симптомами, обязательно обратитесь к врачу для диагностики и назначения лечения.​

Сердечная недостаточность как причина отеков

Сердечная недостаточность – это состояние, при котором сердце неспособно эффективно перекачивать кровь для удовлетворения потребностей организма.​ В результате этого процесса нарушается кровообращение, и жидкость начинает скапливаться в тканях, вызывая отеки.​ Отеки, связанные с сердечной недостаточностью, часто называют сердечными отеками.

Вот как сердечная недостаточность приводит к отекам рук⁚

1. Снижение насосной функции сердца⁚ При сердечной недостаточности сердце ослабевает и не может эффективно перекачивать кровь.​ Это приводит к застою крови в венах, несущих кровь от рук к сердцу.​
2. Повышение давления в венах⁚ Застой крови в венах приводит к повышению давления в них.​ Это повышенное давление выталкивает жидкость из кровеносных сосудов в окружающие ткани.​
3. Скопление жидкости в тканях⁚ Жидкость, выходящая из кровеносных сосудов, скапливается в тканях, вызывая их набухание. Это набухание и есть отек.​

Отеки рук при сердечной недостаточности имеют ряд характерных особенностей⁚

• Симметричность⁚ Отеки обычно возникают на обеих руках одновременно и имеют одинаковую выраженность.​
• Усиление к вечеру⁚ Отеки, как правило, становятся более заметными к концу дня, особенно после длительного пребывания в вертикальном положении.​
• Уменьшение после сна⁚ После ночного отдыха отеки обычно уменьшаются или исчезают, так как в горизонтальном положении улучшается кровообращение.​
• Сопутствующие симптомы⁚ Отеки рук при сердечной недостаточности часто сопровождаются другими симптомами, такими как одышка, утомляемость, сердцебиение, боль в груди.​

Если вы заметили у себя отеки рук, особенно в сочетании с другими симптомами сердечной недостаточности, немедленно обратитесь к врачу. Своевременная диагностика и лечение сердечной недостаточности помогут предотвратить серьезные осложнения.​

Заболевания почек как причина отеков

Почки играют ключевую роль в регуляции водного баланса организма, фильтруя кровь и выводя излишки жидкости и отходов в виде мочи.​ Различные заболевания почек могут нарушать эту функцию, приводя к задержке жидкости в организме и возникновению отеков, в т.​ч.​ и отеков рук.​

Вот как заболевания почек могут вызывать отеки рук⁚

1. Повреждение фильтрующих единиц почек (нефронов)⁚ Многие заболевания почек, такие как гломерулонефрит, пиелонефрит и диабетическая нефропатия, повреждают нефроны – крошечные фильтрующие единицы почек. Это повреждение снижает способность почек эффективно удалять излишки жидкости и соли из крови.​
2. Снижение выработки мочи⁚ Когда почки повреждены, они производят меньше мочи.​ Это приводит к накоплению жидкости в организме, что вызывает отеки.​

   

3. Изменение уровня белка в крови⁚ Некоторые заболевания почек могут привести к потере белка с мочой (протеинурия).​ Белок помогает удерживать жидкость в кровеносных сосудах. Его потеря приводит к тому, что жидкость легче просачивается в ткани, вызывая отеки.​

Отеки, связанные с заболеваниями почек, имеют следующие характеристики⁚

• Локализация⁚ Отеки при заболеваниях почек часто появляются сначала на лице, вокруг глаз, но могут затрагивать и другие части тела, включая руки, ноги и живот.​
• Время появления⁚ Отеки, связанные с заболеваниями почек, могут быть более заметны утром, после ночного сна.​
• Сопутствующие симптомы⁚ Отеки рук, вызванные заболеваниями почек, могут сопровождаться изменениями цвета и количества мочи, появлением крови в моче, болью в пояснице, повышенным артериальным давлением, общей слабостью и утомляемостью.​

Если вы заметили у себя отеки рук в сочетании с другими симптомами, указывающими на проблемы с почками, обратитесь к врачу для диагностики и лечения. Своевременное лечение заболеваний почек поможет предотвратить развитие серьезных осложнений, таких как хроническая почечная недостаточность.​

Проблемы с венами как причина отеков

Вены – это кровеносные сосуды, по которым кровь возвращается от различных частей тела к сердцу.​ В венах рук расположены специальные клапаны, которые обеспечивают ток крови только в одном направлении – вверх, предотвращая ее обратный отток.​ При нарушении работы этих клапанов, а также при некоторых заболеваниях, нарушающих венозный отток, может развиваться венозная недостаточность, одним из симптомов которой являются отеки рук.

Вот как проблемы с венами приводят к отекам рук⁚

1. Дисфункция венозных клапанов⁚ При ослаблении или повреждении венозных клапанов кровь может частично возвращаться обратно под действием силы тяжести, застаиваясь в венах рук.​
2. Повышение давления в венах⁚ Застой крови в венах приводит к повышению давления в них.​ Это повышенное давление выталкивает жидкость из кровеносных сосудов в окружающие ткани.​
3. Скопление жидкости в тканях⁚ Жидкость, выходящая из кровеносных сосудов, накапливается в тканях, вызывая их набухание и, как следствие, отеки.​

К наиболее частым причинам венозной недостаточности относятся⁚

• Варикозное расширение вен⁚ Это заболевание, при котором стенки вен теряют эластичность и растягиваются, клапаны перестают смыкаться, нарушая ток крови.​
• Тромбофлебит⁚ Воспаление венозной стенки с образованием тромба, который препятствует нормальному току крови.​
• Посттромбофлебитический синдром⁚ Состояние, которое может развиться после перенесенного тромбофлебита и характеризуется хроническим нарушением венозного оттока.​

Отеки рук при венозной недостаточности, как правило, усиливаются к вечеру, после длительного пребывания в вертикальном положении или физической нагрузки.​ Утром отеки могут быть менее выражены или исчезать совсем.​ Помимо отеков, могут наблюдаться и другие симптомы⁚ тяжесть в руках, чувство распирания, боль, судороги, изменение цвета кожи (синюшность).

Если вы заметили у себя подобные симптомы, обратитесь к врачу-флебологу для диагностики и назначения лечения.​ Своевременное лечение венозной недостаточности поможет предотвратить прогрессирование заболевания и развитие осложнений.