Почему тошнит после еды: причины

Почему тошнит после еды⁚ причины

Весьма неприятные ощущения в подложечном районе, которые называются тошнотой, знакомы абсолютно всем людям.​ Появление этих ощущений после приема пищи является крайне тревожным симптомом, зачастую не связанным напрямую с пищеварением. Знание основных причин тошноты после еды позволит избежать серьезных последствий.​ Узнаем, как можно с нею справиться;

Физиологические причины тошноты после еды

Любое негативное действие на организм может вызвать его ответ в форме приспособительных реакций.​ Кроме того, организм может изменить характер с интенсивностью протекающих в нем процессов.​ Усилить защитное свойство организма в патологической ситуации помогает обычно кратковременное понижение энергетических затрат, прежде всего тех, которые тратятся на переваривание пищи.​ В результате этого и возникает тошнота с рвотой, когда желудок пытается избавиться от лишнего балласта в виде пищи.​ В подобных условиях мышечное сокращение желудка обладает характером обратной перистальтики.​

Таким образом, тошнота выступает реакцией организма на неблагоприятное воздействие либо на патологическое состояние, вызванное серьезными расстройствами в здоровье.​ Верными спутниками тошноты, как правило, являются ускорение работы сердца наряду с замедлением дыхания, побледнением кожных покровов и усиленным потоотделением, а также слюноотделением.​

Рассмотрим причины тошноты после еды.​

Внешними факторами, способными вызвать тошноту после приема пищи, являются следующие причины⁚

• Переедание; Пожалуй, самая распространенная причина тошноты после еды.​ Желудок, переполненный пищей, не в состоянии справиться с ее переработкой, что и вызывает неприятные ощущения.
• Употребление несвежих продуктов.​ Продукты с истекшим сроком годности могут содержать токсины, вызывающие тошноту и рвоту.​
• Пищевая аллергия.​ Реакция организма на определенные продукты питания также может проявляться в виде тошноты после еды.​
• Неправильное сочетание продуктов.​ Некоторые продукты питания несовместимы друг с другом и их совместное употребление может вызвать дискомфорт в желудке, в т.ч.​ и тошноту.​
• Стресс.​ Нервное напряжение и стрессовые ситуации негативно сказываются на работе всего организма, в т.​ч.​ и на пищеварительной системе.​
• Прием некоторых лекарственных препаратов. Ряд медикаментов имеет побочные эффекты, одним из которых является тошнота.​
• Употребление большого количества жирной пищи. Жирная пища тяжелая для переваривания, поэтому ее чрезмерное употребление может спровоцировать тошноту.
• Курение.​ Никотин, содержащийся в сигаретах, негативно влияет на работу желудочно-кишечного тракта и может вызывать тошноту.​
• Употребление алкоголя.​ Алкогольные напитки раздражают слизистую оболочку желудка и могут привести к появлению тошноты.​
• Физическая нагрузка после еды.​ Занятия спортом или другая физическая активность сразу после еды могут нарушить процесс пищеварения и вызвать тошноту.

Помимо всего прочего причины тошноты после еды могут быть серьезными, например⁚

• Гастрит.​ Воспаление слизистой оболочки желудка, часто сопровождается тошнотой, особенно после еды.​
• Язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Дефекты слизистой оболочки желудка или двенадцатиперстной кишки, которые могут вызывать боль, тошноту и рвоту.​
• Панкреатит.​ Воспаление поджелудочной железы, сопровождающееся тошнотой, рвотой, болью в животе.​
• Холецистит.​ Воспаление желчного пузыря, часто проявляющееся тошнотой, рвотой, болью в правом подреберье.​

Патологические причины тошноты после еды

Тошнота является неспецифическим симптомом подавляющего большинства патологий системы пищеварения.​ Диагностическое значение этот признак приобретает в сочетании с дополнительной симптоматикой.​ Самой распространенной причиной тошноты в желудке после еды служат отравления наряду с хроническими заболеваниями органов пищеварения⁚

• Гастрит.​ Воспалительное заболевание слизистой оболочки желудка.​ Тошнота при гастрите возникает обычно после еды, особенно если пища была острой, жирной или кислой. Дополнительными симптомами могут быть боль в верхней части живота, изжога, отрыжка, чувство тяжести в желудке.​
• Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.​ Характеризуется образованием язв на слизистой оболочке желудка или двенадцатиперстной кишки.​ Тошнота при язве может возникать как после еды, так и натощак.​ Часто сопровождается болью в животе, изжогой, рвотой.​
• Панкреатит.​ Воспаление поджелудочной железы.​ Тошнота при панкреатите обычно сопровождается интенсивной болью в верхней части живота, опоясывающей болью, рвотой, вздутием живота.​
• Холецистит.​ Воспаление желчного пузыря.​ Тошнота при холецистите часто возникает после употребления жирной, жареной пищи.​ Сопровождается болью в правом подреберье, горечью во рту, отрыжкой.
• Синдром раздраженного кишечника.​ Функциональное расстройство кишечника, которое характеризуется болями в животе, вздутием, нарушением стула (диарея, запор).​ Тошнота при СРК может быть одним из симптомов.​
• Пищевое отравление.​ Вызывается употреблением пищи, зараженной бактериями или токсинами. Тошнота и рвота являются основными симптомами пищевого отравления, которые, как правило, возникают вскоре после еды.​ Могут сопровождаться диареей, болью в животе, повышением температуры тела.​

Причины легкой тошноты после еды этим не ограничиваются.​

Причины тошноты, которые связаны с нарушениями кровообращения в мозге, как правило, могут сопровождаться головной болью.​ Обычно они следующие⁚

• Гипертоническая болезнь.​
• Вегето-сосудистая дистония.​
• Мигрень.​

Тошнота после еды у мужчин и женщин⁚ особенности

Наиболее частая причина тошноты после еды у мужчин переедание.​

Жирная, а вместе с тем некачественная, но обильная пища может создать усиленную нагрузку на пищеварительные органы.​ Но секреторные возможности желудка и кишечника имеют свои границы.​ Избыточное количество пищевой массы может приводить к дефициту ферментов, которые необходимы для полного переваривания и усвоения.​ Это может привести к застойным явлениям в пищеварительной системе, а кроме того, к повышению внутрибрюшного давления.​ При этом сдавливание органов значительно затрудняет моторику, ограничивая подвижность диафрагмы с процессами внешнего дыхания.​

Таким образом, застойные явления могут вызывать самоотравление организма наряду с отрыжкой, тошнотой, рвотой и чувством тяжести.​ Это также повышают вероятность рефлюксов, к примеру, обратного движения съеденной пищи.​

Причины тошноты после еды у женщин не сильно различаются. Но есть некоторые ситуации, когда тошнота возникает именно у представительниц прекрасного пола.​

К примеру, когда причиной тошнота после еды беременность становится.​

Это считаеться абсолютно нормальным физиологическим явлением.​

Основные причины этого явления при беременности⁚

• Гормональная перестройка организма.​ В первом триместре беременности происходит резкое повышение уровня гормона ХГЧ (хорионический гонадотропин человека), который отвечает за сохранение и развитие беременности. Повышенный уровень ХГЧ может вызывать тошноту, особенно по утрам, но иногда и после еды.​
• Повышенная чувствительность к запахам и вкусам.​ Во время беременности обостряется обоняние и вкусовые рецепторы становятся более чувствительными, что может привести к отвращению к определенным продуктам и запахам, а также вызвать тошноту после еды.
• Расслабление мышц желудочно-кишечного тракта. Под воздействием гормона прогестерона, уровень которого повышается во время беременности, происходит расслабление гладкой мускулатуры, в т.​ч.​ и мышц желудка и кишечника.​ Это замедляет процесс пищеварения и может способствовать появлению тошноты после еды.​
• Давление растущей матки на органы пищеварения. По мере роста матки она начинает сдавливать внутренние органы, в т.​ч.​ желудок и кишечник.​ Это может замедлить продвижение пищи по пищеварительному тракту и вызывать тошноту.​

Таким образом, организм женщины полностью перестраивается для вынашивания ребенка.​

Кроме беременности, тошнота после еды у женщин может быть связана с⁚

• Предменструальным синдромом (ПМС).​ Гормональные колебания в период перед менструацией могут вызывать различные симптомы, в т.​ч.​ тошноту, утомляемость, раздражительность, головную боль.​
• Климаксом.​ В период менопаузы происходят изменения гормонального фона, которые также могут сопровождаться тошнотой, приливами, потливостью, нарушениями сна.​
• Гинекологическими заболеваниями.​ Некоторые гинекологические заболевания, такие как эндометриоз, миома матки, воспалительные заболевания органов малого таза, могут вызывать тошноту, боль внизу живота, нарушения менструального цикла.

Диагностика причин тошноты после еды

Причины тяжести и тошноты после еды должен определять врач.​

Чтобы выяснить, почему тошнит после еды, важно обратиться к врачу для проведения диагностики.​ Самолечение в данном случае может быть не только неэффективным, но и опасным.​

Диагностика причин тошноты после еды, как правило, включает следующие этапы⁚

1. Сбор анамнеза.​ Врач подробно расспросит о характере тошноты (когда возникает, как долго длится, связана ли с приемом пищи, какие продукты ее вызывают), сопутствующих симптомах (боль, рвота, изжога, отрыжка, нарушение стула), образе жизни, питании, принимаемых лекарственных препаратах, наличии хронических заболеваний.​
2. Физикальный осмотр.​ Врач проведет осмотр, пальпацию живота, оценит общее состояние.​
3. Лабораторные исследования.​
   • Общий анализ крови (для оценки общего состояния организма, выявления признаков воспаления).​
   • Биохимический анализ крови (для оценки функции печени, поджелудочной железы, почек).
   • Анализ кала на скрытую кровь (для исключения кровотечений из желудочно-кишечного тракта).​
   • Анализ кала на яйца гельминтов (для исключения глистной инвазии).​
4. Инструментальные исследования.
   • Эзофагогастродуоденоскопия (ФГДС).​ Эндоскопическое исследование пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки; Позволяет визуально оценить состояние слизистой оболочки, выявить воспаление, язвы, эрозии, опухоли.​
   • Ультразвуковое исследование (УЗИ) органов брюшной полости. Позволяет оценить размеры, структуру и состояние органов пищеварения (печень, желчный пузырь, поджелудочная железа).​
   • Рентгенологическое исследование желудка и кишечника с контрастированием.​ Применяется для диагностики язвенной болезни, опухолей, непроходимости кишечника.

   

После проведения комплексного обследования врач сможет установить причину тошноты после еды и назначить соответствующее лечение.​ Важно помнить, что самолечение может быть опасным для здоровья, поэтому при появлении тошноты после еды, особенно если она возникает часто и сопровождается другими симптомами, необходимо обратиться к врачу.​

Лечение тошноты после еды

Устранение симптоматики тошноты в отсутствие диагностики основного заболевания, которое ее провоцирует, является временной мерой.​ Лечение тошноты после еды зависит от причины ее возникновения. Важно обратиться к врачу для постановки диагноза и назначения соответствующей терапии.​

В некоторых случаях достаточно скорректировать образ жизни и питание⁚

• Избегать переедания.​ Есть нужно небольшими порциями, 4-5 раз в день.​
• Тщательно пережевывать пищу.​
• Исключить из рациона продукты, провоцирующие тошноту.​ Это могут быть жирные, жареные, острые, копченые блюда, сладости, газированные напитки, кофе, алкоголь.​
• Соблюдать питьевой режим.​ В течение дня нужно выпивать достаточное количество жидкости (воды, несладкого чая, компотов).​

Медикаментозное лечение тошноты назначается врачом в зависимости от причины, вызвавшей симптом.​

Наиболее походящими медикаментами, которые помогают на фоне тошноты, являются следующие лекарства⁚

• Прокинетики. Препараты этой группы усиливают моторику желудочно-кишечного тракта, ускоряют продвижение пищи, уменьшают чувство тяжести и тошноту. К ним относятся такие препараты, как домперидон (Мотилиум), метоклопрамид (Церукал).​
• Антиэметики.​ Эти препараты непосредственно блокируют рвотный центр в головном мозге, предотвращая тошноту и рвоту.​ Применяются при выраженной тошноте, рвоте, вызванной различными причинами, в т.ч.​ при укачивании, отравлениях, после операций.​ К ним относятся ондансетрон (Зофран), метоклопрамид (Церукал).
• Антациды.​ Препараты, нейтрализующие соляную кислоту в желудке, уменьшают изжогу, отрыжку, чувство тяжести.​ Могут применяться при тошноте, связанной с повышенной кислотностью желудочного сока.​ К ним относятся алмагель, маалокс, ренни.​
• Ферментные препараты.​ Препараты, содержащие пищеварительные ферменты (панкреатин), улучшают переваривание пищи, уменьшают чувство тяжести, вздутие живота.​ Могут применяться при тошноте, связанной с недостаточностью ферментов поджелудочной железы. К ним относятся панкреатин (Мезим форте, Креон).​

Важно помнить, что прием любых лекарственных препаратов должен быть согласован с врачом. Самолечение может быть опасным для вашего здоровья.