Причины боли в пояснице у подростка

Причины боли в пояснице у подростка

Поясничный отдел позвоночника сталкивается с самыми массивными нагрузками, потому боль в этой зоне возникает не только у взрослых, но и у детей.​ Причины её возникновения разнообразные, но чаще всего основой дискомфорта является патология болезненное отклонение от нормального состояния.

Стоит заметить, что болезненное ощущение в области копчика может быть связано со старыми травмами, растяжением мышц и связок. Причины могут иметь и не патологическую основу. Например, различные нарушения жизнедеятельности могут стать провокатором⁚

Физиологические факторы

В подростковом возрасте, начиная с 11-15 лет, в организме ребёнка происходят серьёзные изменения.​ Запускается процесс полового созревания, грядут перестройки, обеспечивающие активный рост всех систем.

Растут в это время органы, кости, но в отдельных случаях позвоночник не готов к таким активным переменам, потому возникают определённые проблемы.​ В первый год активной выработки мелатонина ребёнок может вырасти на 10-20 см, в результате чего увеличивается масса тела.​ В этот момент дети становятся подростками.

Активный рост является естественным, но этот факт не уберегает от проблем.​ Дети сталкиваются с подвывихами позвонков.​ Формируются изгибы, которые впоследствии становятся причиной проблем со здоровьем.​ Наиболее распространённой является сколиоз, влекущий за собой формирование грыж и развитие остеохондроза.​  От возникновения таких осложнений никто не застрахован, но снизить риск вполне возможно.​ Стоит избегать воздействия разнообразных отрицательных факторов.​

Родители должны оценивать характер и количество получаемых физических нагрузок, предотвращая переутомление, рассказывать ребёнку о том, как правильно сидеть за рабочим столом.​

Если у подростка болит позвоночник в области поясницы, причина может заключаться в физическом переутомлении. Оно является следствием высокой активности.​ Например, тренировки после уроков в усиленном режиме, с целью получения победы в каких-либо соревнованиях.​

Но не только дополнительные нагрузки провоцируют поражение позвоночника.​ Оно часто возникает при использовании некачественных школьных принадлежностей, а именно рюкзаков.​ Ранец должен иметь ортопедическую спинку, предотвращающую загиб позвонков.​ Не менее важно исключить долгое сидение за компьютером или использование планшета.​

При продолжительном сидении или стоянии долгие нагрузки на позвоночный столб приводят к компрессии, обеспечивается сдавливание межпозвоночных дисков, проявляются нарушения осанки.​ Оставлять поражение без контроля нельзя. Ребёнка нужно показать ортопеду, неврологу.​

Для восстановления всех функций потребуются занятия лечебной физкультурой, массаж и физиопроцедуры.​ При постоянном движении подобные проблемы возникают редко, потому что нагрузки самораспределяются.

Неправильная осанка и образ жизни

Внимание!​ Родители должны позаботиться об организации полноценного рабочего места для ребёнка в домашних условиях.​ Оно должно соответствовать всем требованиям эргономики, потому что выполнение домашних заданий требует продолжительного сидения.​

Первое, что необходимо для здоровья позвоночника качественный матрас и подушка, обеспечивающая полноценный сон; Сама кровать должна иметь упругое основание, оно может быть деревянным или металлическим.​ Несоблюдение такого правила удар по позвоночнику.​

Также не стоит экономить на матрасе для детской кровати, он должен быть ортопедическим.​ Важно, чтобы он поддерживал тело без каких-либо прогибов.​ Подушка должна быть небольшой, потому что шея во время сна обязана быть расслабленной, в противном случае не избежать повреждений этого отдела.​

Постоянное влияние перечисленных факторов может стать причиной появления дегенеративных изменений позвоночного столба.​ Опасен сон на неудобном (слишком мягком) матрасе, долгое сидение в неправильной позе.​ На этом фоне сколиоз или кифоз в детском возрасте прогрессирует молниеносно.

Если спина в области поясницы болит у ребёнка или подростка, в возрасте 13-15 лет, причины могут быть разнообразными. Дискомфорт часто возникает из-за нарушения гигиены письма. Из-за неправильной позы при сидении за рабочим столом или партой, изменяется анатомическое положение позвоночника, возникает его искривление.​

Спина также может болеть из-за чрезмерной нагрузки на мышцы, это характерно для спортсменов. Ребёнку нужна незамедлительная помощь, обследование и лечение у компетентного специалиста.

Помните, процесс деформации в таком возрасте протекает очень быстро, болезни позвоночника в осложнённых случаях плохо поддаются лечению.​ После получения данных обследования, врач поставит диагноз, объяснит, как унять дискомфорт и предотвратить его повторное возникновение.

Травмы и перегрузки

Любая полученная в детском возрасте травма опасна.​ Учитывать нужно то, что позвоночник в этот момент сформирован неокончательно, потому чрезмерно перегружать его не следует.​ Повреждения часто возникают при несоблюдении ребёнком техники безопасности при работе со спортивным инвентарём.​

С ребёнком нужно разговаривать и объяснять, что обо всех своих повреждениях он должен рассказывать родителям.​

Часто происходит так, что он сам забывает о повреждении, полученном во время игры на школьной перемене.​ Хорошо, если удар несерьёзный, и все заканчивается без последствий.​

Причина возникновения боли в спине у ребёнка всегда есть.​ Наиболее распространённым является дискомфорт, возникающий после получения травмы.​ Мальчики в возрасте 12-17 лет чрезмерно активны, подвижны и резки.​ Часто происходят драки, влекущие за собой серьёзные повреждения.​ Если ребёнок жалуется на боль в спине после удара, игнорировать обращение нельзя.​ Стоит отправиться с ним в больницу и пройти обследование.​ Возможно следствием получения повреждения стал вывих или ушиб, требующий полноценного лечения.​

Дополнительно у мальчиков редко могут развиться такие патологии, как болезнь Шейерманна-Мау (остеохондропатия) и юношеский спондилит.​

Стоит заметить, что болезненное ощущение в области копчика может быть связано со старыми травмами, растяжением мышц и связок.​ Причины могут иметь и не патологическую основу.​ Например, различные нарушения жизнедеятельности могут стать провокатором⁚

• неправильная осанка;
• неудобное положение тела во сне и во время сидения за рабочим столом;
• недостаточная физическая активность;
• длительное ношение тяжестей (рюкзаков) в одной руке или на одном плече;
• неправильное питание.​

Не стоит расслабляться, интенсивная боль часто указывает на наличие одного из приведённых заболеваний⁚

• грыжа межпозвонковых дисков;
• остеохондроз;
• искривление позвоночника (сколиоз, кифоз, лордоз);
• воспаление мышц спины (миозит);
• защемление нервных окончаний;
• врождённые аномалии развития позвоночника.​

Заболевания

Понять, от чего может болеть поясница способен только врач после получения результатов обследования, но предположить некоторые диагнозы можно самостоятельно.​ Учитывайте, что дискомфорт не всегда связан с патологиями позвоночника. В отдельных случаях проблема гораздо серьёзнее, у ребёнка может быть поражение внутренних органов.​ Выявить патологию можно по характерным симптомам.

Боль в пояснице у подростков может быть связана с развитием следующих заболеваний почек, например⁚

• пиелонефрит (воспаление почек);
• мочекаменная болезнь;
• гломерулонефрит (воспаление клубочков почек);
• гидронефроз (расширение почечной лоханки);
• опухоли почек.​

Перечень причин, обусловливающих развитие подобных патологических процессов, включает⁚

• инфекционные заболевания мочевыводящих путей;
• нарушение оттока мочи;
• метаболические нарушения;
• генетическая предрасположенность.​

При их развитии в совокупности с поясничной болью могут проявляться другие симптомы⁚

• болезненное мочеиспускание;
• частые позывы к мочеиспусканию;
• изменение цвета и запаха мочи;
• повышение температуры тела;
• тошнота и рвота.​

При возникновении первых подозрений на развитие какого-либо из этих процессов, стоит обратиться к терапевту.​ Он даст направление к нефрологу.​ Обследование требует сдачи анализа мочи и крови, по необходимости проводится УЗИ, КТ или МРТ.

Лечение на начальной стадии развития патологии можно обеспечить консервативными методами, в тяжёлых случаях может быть показана операция.​ Прогноз на выздоровление зависит от характера патологического процесса.​

Болевое ощущение в спине у ребёнка может сохраняться в течение нескольких недель после перенесённого инфекционного процесса.​ При гриппе и ОРВИ вирус распространяется по всему организму, провоцируя запуск системной иммунной реакции.​ В результате пациента беспокоит высокая температура, боль в мышцах и суставов.​ Если интенсивность проявлений не уменьшается по мере выздоровления, стоит обратиться за помощью к врачу, вероятно развитие опасных осложнений.​

Другие причины

Боль внизу спины у подростка может быть спровоцирована и другими патологиями⁚

• болезни органов желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва желудка, панкреатит);
• заболевания органов малого таза (аднексит, эндометриоз);
• психологические проблемы (стресс, депрессия, неврозы).

Родители не должны игнорировать обращение ребёнка с данной жалобой. Только своевременная диагностика может гарантировать успешное лечение.​

Конечно, чаще всего причина возникновения боли в копчике заключается в падении или ударе, но не стоит исключать и другие факторы.​ Важно понимать, что болевые ощущения это своеобразный сигнал организма о том, что в нём произошёл сбой.​ Если дискомфорт частое явление, не стоит откладывать визит к врачу, самолечение недопустимо.​

Не стоит игнорировать и другие факторы.​ Например, питание подростка должно быть полноценным, в противном случае рост костного скелета не будет протекать по необходимой схеме.​ Меню нужно балансировать таким образом, чтобы в его составе присутствовал кальций. Этот минерал необходим, потому что обеспечивает профилактику опасного поражения остеопороза. Болезнь в нынешнее время очень распространена среди детей и часто провоцирует дискомфорт в нижней части спины.​

Надо помнить о психосоматике. При повышенной умственной нагрузке во время подготовки к экзаменам, других психологических проблемам нередко возникает боль в спине, в лопатках и пояснице.​

Родителя часто уделяют слишком много внимания развитию ребёнка, забывая о том, что ему необходим отдых.​ Посещение различных развивающих секций, кружков и других занятий это хорошо, но у каждого ребёнка должно быть личное время.​ Перенапряжение может также спровоцировать боль в спине, потому не стоит забывать о простых истинах.​

Болевой синдром, охватывающий нижнюю часть спины у девушек, связан со скорым началом менструации.​ Она может возникнуть в 16 лет и раньше.​ Дискомфорт должен быть терпимым, в комплексе болит низ живота.​ Это нормальное явление.​ Чтобы предотвратить сильные боли рекомендовано масло примулы вечерней (ссылка) и принимать его за 3 дня до начала менструации и во время её.​ В ином случае рекомендовано принять Спазмалгон или Кеторолак, положить тёплый компресс на больное место.

Острая боль является поводом для обращения к гинекологу.​ Даже если девушка не ведёт половую жизнь, она может иметь какие-либо патологии.​ Временно устранить болезненность помогают нестероидные противовоспалительные препараты и обезболивающие средства.