Причины ломоты в ногах ниже колен
Ломота в ногах может быть вызвана разными причинами и факторами. Одной из самых распространенных причин возникновения ломоты в нижних конечностях считаются нарушения в сосудистой системе ног. К основным причинам того, почему ломит ноги, относятся следующие патологии⁚ заболевания сердечно-сосудистой системы (варикозное расширение вен, облитерирующий эндартериит, атеросклероз, сердечная недостаточность и пр.); нарушения со стороны опорно-двигательного аппарата.
Заболевания сосудов
Очень часто ломота в ногах вызывается заболеваниями венозной системы. Нарушение оттока венозной крови от ног провоцирует возникновение застойных явлений в сосудах, что и становится причиной неприятных ощущений.
Варикозное расширение вен – одна из самых частых причин ломоты в ногах ниже колен, особенно у женщин. При варикозе вены теряют эластичность, расширяются и деформируются, затрудняя кровоток. В результате возникает ощущение тяжести, распирания, ноющей боли, отеков, особенно к вечеру. Ломота может усиливаться после длительного стояния или ходьбы.
Тромбофлебит – воспаление стенки вены с образованием тромба. Это опасное состояние, которое сопровождается болью, отеком, покраснением кожи, повышением температуры в области поражения. Ломота в ногах при тромбофлебите обычно острая, интенсивная и требует немедленной медицинской помощи.
Атеросклероз – сужение просвета артерий из-за отложения на их стенках холестериновых бляшек. При атеросклерозе сосудов ног нарушается кровоснабжение тканей, что вызывает боль при ходьбе (перемежающаяся хромота), чувство онемения, похолодания конечностей. В запущенных случаях развивается гангрена.
Облитерирующий эндартериит – воспалительное заболевание артерий, преимущественно ног, приводящее к их сужению и нарушению кровообращения. Симптомы схожи с атеросклерозом.
Помимо перечисленных заболеваний, ломоту в ногах могут вызывать и другие сосудистые патологии⁚ хроническая венозная недостаточность, посттромбофлебитический синдром, болезнь Бюргера и др.
Неврологические причины
Ломота в ногах ниже колен может быть связана не только с проблемами сосудов, но и с поражением нервной системы; Нервы обеспечивают чувствительность и движение ног, поэтому их повреждение или сдавление вызывает различные нарушения, в т.ч. и болевые ощущения.
Одной из частых неврологических причин ломоты в ногах является остеохондроз поясничного отдела позвоночника. При этом заболевании происходит дегенерация межпозвонковых дисков, что может привести к сдавлению нервных корешков, иннервирующих нижние конечности. Боль при остеохондрозе, как правило, усиливается при движении, наклонах, подъеме тяжестей, может сопровождаться онемением, покалыванием, чувством ползания мурашек.
Грыжа межпозвоночного диска – еще одна распространенная причина ломоты и боли в ногах. При грыже происходит разрыв фиброзного кольца диска и выпячивание его содержимого, что также может сдавливать нервные корешки. Боль при грыже часто бывает острой, стреляющей, может отдавать в ягодицу, бедро, голень, стопу.
Невропатии – поражения периферических нервов, вызванные различными причинами⁚ сахарным диабетом, алкоголизмом, дефицитом витаминов группы В, инфекциями, токсинами, травмами и др. При невропатиях нарушается чувствительность, возникает онемение, покалывание, жжение, а также мышечная слабость, судороги, нарушение координации движений.
Помимо перечисленных причин, ломота в ногах может быть связана с радикулитом, невритом седалищного нерва, туннельными синдромами (синдром грушевидной мышцы, синдром подколенной ямки), рассеянным склерозом и другими неврологическими заболеваниями.
Проблемы с опорно-двигательным аппаратом
Ломота в ногах ниже колен может быть вызвана не только заболеваниями сосудов и нервной системы, но и патологиями опорно-двигательного аппарата. Кости, суставы, мышцы, связки – все эти структуры могут стать источником боли и дискомфорта в ногах.
Артрит – воспаление суставов, которое сопровождается болью, отеком, покраснением, ограничением подвижности. Артрит может поражать любые суставы, в т.ч. и коленные, голеностопные, мелкие суставы стопы. Причины артрита разнообразны⁚ инфекции, аутоиммунные процессы, травмы, нарушения обмена веществ.
Артроз – дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов, при котором происходит разрушение хрящевой ткани, покрывающей суставные поверхности. Артроз чаще всего поражает коленные суставы (гонартроз), что проявляется болью при ходьбе, особенно по лестнице, ограничением сгибания и разгибания, хрустом, чувством скованности.
Плоскостопие – деформация стопы, при которой происходит уплощение ее сводов. Плоскостопие приводит к неправильному распределению нагрузки на стопу, голень, коленный и тазобедренный суставы, что может вызывать боли, быструю утомляемость ног, нарушение осанки.
Травмы – ушибы, растяжения связок, разрывы мышц, переломы костей – все эти повреждения сопровождаются болью, отеком, гематомой, нарушением функции конечности.
Помимо перечисленных причин, ломота в ногах может быть связана с миозитом (воспаление мышц), тендинитом (воспаление сухожилий), бурситом (воспаление суставных сумок), пяточной шпорой, вальгусной деформацией стопы (hallux valgus) и другими патологиями опорно-двигательного аппарата.
Диагностика ломоты в ногах
При частых болях в ногах рекомендуется обратиться к доктору и не заниматься самолечением. Специалист проведет диагностику, изучит симптоматику и определит, в чем именно причина таких болей.
Физикальное обследование
Диагностика причин ломоты в ногах начинается с тщательного сбора анамнеза и физикального обследования пациента. Врач выясняет характер боли, ее локализацию, продолжительность, факторы, провоцирующие и облегчающие ее, сопутствующие симптомы, наличие хронических заболеваний, перенесенные травмы.
Во время осмотра врач обращает внимание на⁚
- Цвет и температуру кожи ног⁚ бледность, синюшность, покраснение, похолодание или повышение температуры могут указывать на нарушение кровообращения.
- Наличие отеков⁚ их локализация, симметричность, плотность, болезненность. Отеки характерны для венозной недостаточности, тромбофлебита, заболеваний почек.
- Состояние вен⁚ наличие расширенных, извитых вен, сосудистых звездочек, узлов, уплотнений. Эти признаки свидетельствуют о варикозной болезни.
- Пульсацию на артериях стоп⁚ ее ослабление или отсутствие может быть признаком атеросклероза или облитерирующего эндартериита.
- Объем движений в суставах⁚ ограничение подвижности, болезненность, хруст могут указывать на артрит, артроз, травму.
- Чувствительность кожи⁚ онемение, покалывание, жжение могут быть признаками невропатии, радикулита.
- Мышечную силу⁚ ослабление силы мышц ног может быть признаком невропатии, миозита, последствий травмы.
Физикальное обследование помогает врачу предположить причину ломоты в ногах и назначить необходимые дополнительные методы исследования.
Лабораторные и инструментальные исследования
После сбора анамнеза и проведения физикального обследования врач может назначить ряд лабораторных и инструментальных исследований, которые помогут уточнить причину ломоты в ногах и поставить диагноз.
К лабораторным методам исследования относятся⁚
- Общий анализ крови⁚ позволяет выявить признаки воспаления (повышение СОЭ, лейкоцитоз), анемии (снижение гемоглобина), инфекции.
- Биохимический анализ крови⁚ оценивает функцию печени, почек, уровень глюкозы (исключение сахарного диабета), маркеры воспаления (СРБ, ревматоидный фактор).
- Коагулограмма⁚ исследование свертывающей системы крови, важно при подозрении на тромбоз.
К инструментальным методам исследования относятся⁚
- Ультразвуковое исследование сосудов ног (УЗИ)⁚ позволяет оценить состояние вен и артерий, выявить признаки варикоза, тромбоза, атеросклероза.
- Дуплексное сканирование сосудов⁚ более информативный метод, чем УЗИ, позволяет оценить не только строение сосудов, но и скорость кровотока.
- Рентгенография костей и суставов⁚ помогает выявить переломы, трещины, признаки артрита, артроза, остеохондроза.
- Магнитно-резонансная томография (МРТ)⁚ высокоточный метод, позволяющий получить детальные изображения костей, суставов, мышц, связок, нервов, кровеносных сосудов.
- Электронейромиография (ЭНМГ)⁚ исследование проводимости нервов и активности мышц, помогает выявить невропатии, радикулит.
Перечень необходимых исследований определяется врачом индивидуально для каждого пациента, исходя из предполагаемого диагноза.
Лечение ломоты в ногах ниже колен
При выборе лекарственного лечения нужно учитывать интенсивность, характер и причину боли, поэтому назначить лекарство может только врач. Самолечение может стать причиной развития осложнений.
Медикаментозная терапия
Медикаментозное лечение ломоты в ногах ниже колен направлено на устранение причины, вызвавшей этот симптом, а также на облегчение состояния пациента, снятие боли, воспаления, отека.
В зависимости от причины ломоты в ногах, врач может назначить следующие группы препаратов⁚
- Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) (диклофенак, ибупрофен, кетопрофен, нимесулид и др.)⁚ уменьшают боль, воспаление, отечность. Применяются в виде таблеток, мазей, гелей, инъекций.
- Венотоники (детралекс, флебодиа, венарус и др.)⁚ улучшают тонус вен, уменьшают венозный застой, отеки, чувство тяжести в ногах. Выпускаются в виде таблеток, капсул, геля.
- Антикоагулянты (гепарин, варфарин, ксарелто и др.)⁚ разжижают кровь, предотвращают образование тромбов. Назначаются при тромбозе, тромбофлебите строго по показаниям врача.
- Хондропротекторы (глюкозамин, хондроитин сульфат и др.)⁚ способствуют восстановлению хрящевой ткани, замедляют прогрессирование артроза. Применяются в виде таблеток, порошков, инъекций.
- Миорелаксанты (мидокалм, сирдалуд и др.)⁚ расслабляют скелетную мускулатуру, уменьшают мышечный спазм, боль. Назначаются при миозите, неврологических заболеваниях.
- Витамины группы В (нейромультивит, мильгамма и др.)⁚ улучшают проводимость нервных импульсов, способствуют восстановлению поврежденных нервных волокон. Назначаются при невропатиях, радикулите.
Важно помнить, что самолечение опасно! Только врач может подобрать необходимые препараты и их дозировку, учитывая индивидуальные особенности пациента, причину и тяжесть заболевания.
У меня как раз часто ломит ноги по вечерам, особенно после работы. Похоже на варикоз, надо к врачу обратиться.
У меня наследственная предрасположенность к варикозу. Что делать, чтобы избежать проблем с ногами?
Спасибо за статью, очень познавательно!
Очень информативная статья! Спасибо, что подробно рассказали о причинах ломоты в ногах. Теперь я понимаю, насколько важно следить за здоровьем сосудов.
Спасибо за информацию! Важно знать о таких серьезных заболеваниях, как тромбофлебит. Берегите себя!
Полезная статья, многое прояснила. Страдаю атеросклерозом, теперь понимаю, почему болят ноги при ходьбе.
Доступно и понятно написано. Теперь буду обращать больше внимания на свое здоровье.
Спасибо автору за статью! Всегда интересно узнать что-то новое о своем здоровье.
Очень полезная информация, особенно для женщин. Варикоз — это бич нашего времени.
Никогда бы не подумал, что ломота в ногах может быть связана с сердцем! Надо провериться.
А какие существуют методы профилактики этих заболеваний?