Причины жжения в стопах ног

Причины жжения в стопах ног

Ощущение жжения в стопах – достаточно распространенный симптом, который может быть вызван как банальной усталостью, так и серьезными заболеваниями. Иногда жжение в стопах ног появляется периодически и быстро проходит, а в некоторых случаях беспокоит постоянно, мешая привычной жизни.

Физиологические причины

Жжение в стопах ног не всегда является признаком патологии.​ Довольно часто причиной дискомфорта становится воздействие внешних факторов или особенности образа жизни.​ К наиболее распространенным физиологическим причинам жжения в стопах относяться⁚

• Усталость ног.​ Длительная ходьба, стоячая работа, интенсивные физические нагрузки – все это может привести к перенапряжению мышц стоп и, как следствие, к ощущению жжения.
• Неудобная обувь.​ Тесная, узкая обувь, обувь на высоком каблуке, обувь из синтетических материалов – все это нарушает кровообращение в стопах, способствует перегреву и трению, что может вызывать жжение и дискомфорт.​
• Перегрев. Длительное пребывание в жарком помещении, на солнце, ношение носков из синтетических материалов – все это может привести к перегреву стоп и вызвать ощущение жжения.​
• Беременность.​ Во время беременности увеличивается нагрузка на ноги, происходят гормональные изменения, что может стать причиной жжения в стопах, особенно в третьем триместре.
• Аллергическая реакция.​ Жжение в стопах может быть проявлением аллергической реакции на синтетические материалы, моющие средства, косметику для ног.
• Недостаток витаминов и минералов.​ Дефицит витаминов группы В, витамина Е, магния, калия может негативно сказываться на состоянии нервной системы и приводить к различным неприятным ощущениям, в т.​ч.​ к жжению в стопах.​
• Обезвоживание.​ Недостаточное употребление жидкости может приводить к нарушению водно-солевого баланса и вызывать жжение в стопах.​

В большинстве случаев, если жжение в стопах вызвано физиологическими причинами, достаточно устранить провоцирующий фактор, чтобы дискомфорт прошел.​ Отдых, удобная обувь, прохладные ванночки для ног, достаточное употребление жидкости – все это поможет улучшить состояние и избавиться от неприятных ощущений.​

Неврологические причины

Жжение в стопах ног может быть обусловлено поражением нервной системы.​ Нервные волокна, отвечающие за чувствительность стоп, могут повреждаться на разных уровнях, что приводит к появлению различных неприятных ощущений, таких как жжение, покалывание, онемение, «мурашки по коже».​ Среди неврологических причин жжения в стопах можно выделить⁚

• Периферическая нейропатия.​ Это заболевание, при котором происходит повреждение нервов, расположенных за пределами головного и спинного мозга.​ Периферическая нейропатия может развиваться на фоне сахарного диабета, алкоголизма, дефицита витаминов группы В, некоторых аутоиммунных заболеваний, приема определенных лекарственных препаратов.​
• Синдром беспокойных ног.​ Это неврологическое расстройство, характеризующееся неприятными ощущениями в ногах (жжение, зуд, покалывание, «беганье мурашек»), которые усиливаются в покое, особенно в вечернее и ночное время, и вынуждают больного постоянно двигать ногами.
• Пояснично-крестцовый радикулит.​ Это заболевание, при котором происходит сдавление или воспаление корешков спинномозговых нервов в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Жжение в стопах в данном случае является одним из симптомов, наряду с болью в пояснице, ягодицах, ногах, ограничением подвижности.​
• Неврома Мортона.​ Это доброкачественное утолщение нерва, чаще всего расположенного между третьим и четвертым пальцами стопы.​ Неврома Мортона вызывает жжение, онемение, покалывание в области стопы, усиливающиеся при ходьбе, особенно в тесной обуви;
• Травмы.​ Переломы, вывихи, ушибы стопы, сдавление нервов все это может привести к появлению жжения и других неприятных ощущений.​

Лечение жжения в стопах, вызванного неврологическими причинами, направлено на устранение основного заболевания.​ В зависимости от причины могут применяться лекарственные препараты (обезболивающие, противовоспалительные, витамины группы В), физиотерапия, массаж, лечебная физкультура, в некоторых случаях – хирургическое лечение.​

Сосудистые заболевания

Жжение в стопах ног может быть признаком нарушения кровообращения в нижних конечностях.​ Различные сосудистые заболевания приводят к ухудшению кровотока, ткани недополучают кислород и питательные вещества, что вызывает дискомфорт, боль, чувство жжения.​ К наиболее частым сосудистым причинам жжения в стопах относятся⁚

• Атеросклероз сосудов ног.​ Это заболевание, при котором на стенках артерий образуются холестериновые бляшки, сужающие просвет сосудов и нарушающие кровоток.​ Жжение в стопах при атеросклерозе обычно возникает при ходьбе, в покое проходит.​
• Облитерирующий эндартериит.​ Это хроническое заболевание, при котором происходит воспаление и сужение мелких и средних артерий нижних конечностей. Жжение в стопах при облитерирующем эндартериите – один из ранних симптомов, который со временем усиливается и может беспокоить даже в покое.​
• Тромбофлебит.​ Это заболевание, при котором происходит воспаление и образование тромба в поверхностных венах.​ Жжение в стопах при тромбофлебите обычно сопровождается болью, отеком, покраснением кожи по ходу пораженной вены.
• Варикозное расширение вен.​ Это заболевание, при котором происходит расширение и деформация вен, нарушение работы венозных клапанов, что затрудняет отток крови от ног.​ Жжение в стопах при варикозе обычно возникает к концу дня, после длительного стояния или сидения.
• Синдром Рейно.​ Это заболевание, при котором происходит спазм мелких артерий кистей и стоп в ответ на холод или стресс.​ При синдроме Рейно стопы становятся холодными, бледными, возникает ощущение онемения, покалывания, жжения.​

Лечение жжения в стопах, вызванного сосудистыми заболеваниями, зависит от причины и может включать в себя медикаментозную терапию (препараты для улучшения кровообращения, разжижения крови, снятия воспаления), физиотерапию, компрессионную терапию, в некоторых случаях – хирургическое вмешательство.​

Эндокринные нарушения

Жжение в стопах ног может быть связано с нарушением работы эндокринной системы. Гормональные сбои отражаются на состоянии всего организма, в т.​ч.​ на работе нервной и сосудистой систем, что может проявляться различными неприятными ощущениями, в т.​ч.​ и жжением в стопах.​ Среди эндокринных причин жжения в стопах можно выделить⁚

• Сахарный диабет.​ Это заболевание, при котором в крови повышается уровень глюкозы из-за недостатка инсулина или нарушения его действия.​ Высокий уровень сахара повреждает мелкие нервы и сосуды, в т.​ч.​ в стопах, что приводит к появлению жжения, онемения, покалывания, болей.​ Данное состояние называется диабетической нейропатией.​
• Заболевания щитовидной железы.​ Как повышенная, так и пониженная функция щитовидной железы может вызывать жжение в стопах.​ При гипотиреозе (пониженной функции) замедляется обмен веществ, снижается кровообращение, что может приводить к чувству холода, онемения, жжения в стопах.​ При гипертиреозе (повышенной функции) ускоряется обмен веществ, повышается потоотделение, что также может сопровождаться жжением и дискомфортом в стопах.
• Климакс. В период менопаузы у женщин происходит гормональная перестройка организма, сопровождающаяся снижением уровня эстрогенов.​ Это может приводить к нарушению терморегуляции, приливам жара, потливости, ощущению жжения в стопах.

Важно понимать, что жжение в стопах при эндокринных нарушениях – это лишь один из симптомов, который может сопровождаться другими признаками заболевания.​ При появлении жжения в стопах, особенно в сочетании с другими симптомами (повышенная жажда, частое мочеиспускание, потеря веса при сахарном диабете; слабость, сонливость, зябкость при гипотиреозе; сердцебиение, раздражительность, потливость при гипертиреозе), необходимо обратиться к врачу-эндокринологу для диагностики и назначения лечения.

Грибковые инфекции

Грибковые инфекции кожи стоп, также известные как микозы, являются распространенной причиной жжения и дискомфорта в этой области.​ Грибки процветают во влажной и теплой среде, поэтому стопы, особенно при повышенной потливости, представляют для них идеальные условия. К наиболее частым симптомам грибковых инфекций стоп относятся⁚

• Зуд и жжение.​ Это наиболее ранние и распространенные симптомы грибковой инфекции.​ Интенсивность зуда и жжения может быть различной от легкого дискомфорта до нестерпимого желания почесать.
• Шелушение кожи.​ При грибковой инфекции кожа стоп становится сухой, начинает шелушиться, особенно между пальцами.
• Покраснение и раздражение.​ Кожа стоп в области поражения грибком краснеет, воспаляется, становится болезненной при прикосновении.​
• Трещины на коже.​ Сухая и шелушащаяся кожа стоп склонна к образованию трещин, которые могут быть болезненными и являться входными воротами для бактериальной инфекции.​
• Изменение внешнего вида ногтей.​ Грибок может поражать не только кожу стоп, но и ногти. Ногти при грибковой инфекции становятся тусклыми, ломкими, утолщаются, меняют цвет (становятся желтоватыми, коричневатыми), могут крошиться.

Лечение грибковых инфекций стоп обычно включает в себя применение противогрибковых препаратов местного действия (кремы, мази, спреи) или системного действия (таблетки).​ Важно помнить, что лечение должно быть комплексным и включать в себя не только медикаментозную терапию, но и меры по уходу за кожей стоп (регулярное мытье, тщательное высушивание, ношение носков из натуральных материалов, использование индивидуальной обуви). Соблюдение правил гигиены поможет предотвратить повторное заражение грибковой инфекцией.​

Диагностика причин жжения

Чтобы избавиться от жжения в стопах, важно определить, что именно его вызывает.​ Диагностика причин этого симптома включает в себя комплексный подход и может потребовать консультации различных специалистов.​

Методы обследования

Диагностика причин жжения в стопах ног требует тщательного подхода и может включать в себя различные методы обследования.​ Врач начинает с выяснения жалоб пациента, истории его жизни и заболеваний, а также проводит осмотр.​ Для уточнения диагноза могут быть назначены следующие исследования⁚

• Лабораторные анализы крови⁚
  • Общий анализ крови может выявить признаки воспаления, инфекции, анемии.
  • Биохимический анализ крови позволяет оценить функцию печени, почек, уровень глюкозы, холестерина.​
  • Анализ крови на гормоны назначается при подозрении на эндокринные нарушения.
• Инструментальные исследования⁚
  • Ультразвуковое исследование сосудов ног (УЗИ) – помогает оценить состояние артерий и вен, выявить нарушения кровообращения.​
  • Электронейромиография (ЭНМГ) позволяет оценить проводимость нервных импульсов по нервам ног, выявить наличие нейропатии.
  • Рентгенография стоп может быть назначена для исключения травм, деформаций костей.​
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ) дает более детальную картину состояния костей, мышц, нервов, сосудов, чем рентген.​
• Консультации специалистов⁚
  В зависимости от предполагаемой причины жжения в стопах, могут быть назначены консультации невролога, эндокринолога, сосудистого хирурга, дерматолога, ортопеда.​

Важно понимать, что самолечение при жжении в стопах недопустимо.​ Только квалифицированный врач может определить причину симптома и назначить правильное лечение.

Лечение жжения в стопах

Лечение жжения в стопах зависит от причины, вызвавшей этот симптом.​ В некоторых случаях достаточно устранить провоцирующий фактор, например, сменить неудобную обувь или начать пить больше воды.